作者Leokuo (清醒的迷夢)
看板vetbasket
標題[心得] 星期四的練球
時間Sat May 28 00:24:07 2005
這星期四由於大家都比較忙,所以比較少人來練球
但由於學長來了很多,給了很多的寶貴建議,所以我希望大家盡量能多聽聽、多學學
在一開始我們打場時,我個人導球很不穩,所以纏著學長問
他們說,其實五打五不應該一直運球,就算是控後也一樣
主要多是以導球為主,一來可以彌補切入的冒險,亦可耗掉對方的體力
因此有學長就直接建議我們練習跑全場傳球,只要有人運球就罰
因為打全場是要練默契和速度,這也是我們大一常常打不起來的緣故
另外學長有建議我們打場時,進攻方必須一拿球就衝過半場,只要球在手上就衝
不是急不是趕,而是打出快一點的節奏,同時也練體力
因此我問學長說,若打到一半沒力了怎麼辦
學長回答說,那就表示達到目的了,打場要主要是練體力而不是一直想要贏
而我們就盡力去做吧
其實再跟學長們打球時,我一直打的很沮喪,常常失誤連連,默契跟基本動作也不佳
而也常常會有恐懼感,就是怕掉球或打的不好,但卻真的可以學到許多
只是學到的要應用時還是有點困難,隊長也常常讓我們大一的有機會上場
所以我們大一的要更常把握機會,尤其是星期四要多到,很多老學長們實在很強
若錯過學習真的很可惜,所以只能說
大家加油吧
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1F:推 kiwicow:郭胖 辛苦了 要你打這麼長的一篇140.112.245.153 05/28
2F:推 kiwicow:感謝啦 你是維持我熱血的重要元素之一140.112.245.153 05/28