作者Leokuo (清醒的迷梦)
看板vetbasket
标题[心得] 星期四的练球
时间Sat May 28 00:24:07 2005
这星期四由於大家都比较忙,所以比较少人来练球
但由於学长来了很多,给了很多的宝贵建议,所以我希望大家尽量能多听听、多学学
在一开始我们打场时,我个人导球很不稳,所以缠着学长问
他们说,其实五打五不应该一直运球,就算是控後也一样
主要多是以导球为主,一来可以弥补切入的冒险,亦可耗掉对方的体力
因此有学长就直接建议我们练习跑全场传球,只要有人运球就罚
因为打全场是要练默契和速度,这也是我们大一常常打不起来的缘故
另外学长有建议我们打场时,进攻方必须一拿球就冲过半场,只要球在手上就冲
不是急不是赶,而是打出快一点的节奏,同时也练体力
因此我问学长说,若打到一半没力了怎麽办
学长回答说,那就表示达到目的了,打场要主要是练体力而不是一直想要赢
而我们就尽力去做吧
其实再跟学长们打球时,我一直打的很沮丧,常常失误连连,默契跟基本动作也不佳
而也常常会有恐惧感,就是怕掉球或打的不好,但却真的可以学到许多
只是学到的要应用时还是有点困难,队长也常常让我们大一的有机会上场
所以我们大一的要更常把握机会,尤其是星期四要多到,很多老学长们实在很强
若错过学习真的很可惜,所以只能说
大家加油吧
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.3.21
1F:推 kiwicow:郭胖 辛苦了 要你打这麽长的一篇140.112.245.153 05/28
2F:推 kiwicow:感谢啦 你是维持我热血的重要元素之一140.112.245.153 05/28