作者shinehuman (微分心底的感情)
看板tennis_life
標題[問題] 大拇指的指甲
時間Sat Feb 3 00:19:06 2007
想問個運動傷害的問題
在衝刺的過程中
左腳大拇指甲裡常會瘀血 (左撇子)
指甲也曾經整片掉過2.3次
不知道是不是鞋子不合腳的關係
(鞋子也換過兩三雙)
右腳就不會有這個問題
有板友可以給建議嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.159.246
1F：推 vre:我也是啊><||| 左腳大拇趾跟右腳食趾 會淤青+痛... 02/03 00:21
2F：→ vre:我懷疑是鞋太小 orz 最近想物色一雙好穿為主的鞋鞋... 02/03 00:23
3F：推 shinehuman:我是只有左腳會 指甲整片掉實在很不舒服= = 02/03 00:26
※ 編輯: shinehuman 來自: 220.139.159.246 (02/03 00:28)
4F：推 cappac:襪子換厚一點的...鞋子的楦頭找軟一點的 02/03 00:25
5F：推 shinehuman:謝謝樓上 原來有可能是襪子的關係阿 02/03 00:55
6F：推 cappac:不是很確定能解決這問題...只是襪子可以提供多點緩衝空間 02/03 01:24
7F：→ cappac:比較不會直接擠向鞋尖 02/03 01:25
8F：推 kuan0817:襪子要厚一點 還有就是腳指甲要修短 不要讓衝擊力直接 02/03 02:10
9F：→ kuan0817:壓迫在指甲上 02/03 02:11
10F：推 happygo:應該是鞋子的楦頭太硬而且不合腳型 買鞋要注意楦頭是否 02/03 02:11
11F：→ happygo:能夠服貼你五隻腳指...不然受力會集中在某幾隻腳指.. 02/03 02:12
12F：→ happygo:當然指甲要剪很短...每隻指頭都一樣... 02/03 02:13