作者shinehuman (微分心底的感情)
看板tennis_life
标题[问题] 大拇指的指甲
时间Sat Feb 3 00:19:06 2007
想问个运动伤害的问题
在冲刺的过程中
左脚大拇指甲里常会瘀血 (左撇子)
指甲也曾经整片掉过2.3次
不知道是不是鞋子不合脚的关系
(鞋子也换过两三双)
右脚就不会有这个问题
有板友可以给建议吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.159.246
1F：推 vre:我也是啊><||| 左脚大拇趾跟右脚食趾 会淤青+痛... 02/03 00:21
2F：→ vre:我怀疑是鞋太小 orz 最近想物色一双好穿为主的鞋鞋... 02/03 00:23
3F：推 shinehuman:我是只有左脚会 指甲整片掉实在很不舒服= = 02/03 00:26
※ 编辑: shinehuman 来自: 220.139.159.246 (02/03 00:28)
4F：推 cappac:袜子换厚一点的...鞋子的楦头找软一点的 02/03 00:25
5F：推 shinehuman:谢谢楼上 原来有可能是袜子的关系阿 02/03 00:55
6F：推 cappac:不是很确定能解决这问题...只是袜子可以提供多点缓冲空间 02/03 01:24
7F：→ cappac:比较不会直接挤向鞋尖 02/03 01:25
8F：推 kuan0817:袜子要厚一点 还有就是脚指甲要修短 不要让冲击力直接 02/03 02:10
9F：→ kuan0817:压迫在指甲上 02/03 02:11
10F：推 happygo:应该是鞋子的楦头太硬而且不合脚型 买鞋要注意楦头是否 02/03 02:11
11F：→ happygo:能够服贴你五只脚指...不然受力会集中在某几只脚指.. 02/03 02:12
12F：→ happygo:当然指甲要剪很短...每只指头都一样... 02/03 02:13