作者cute781108 (Joanne)
看板teeth_salon
標題[心得]口腔手術後可喝的營養品
時間Thu Sep 16 22:19:54 2021
最近做了口腔手術，剛做好根本無法正常咀嚼東西
所以蠻長時間都是流質食物，陪伴我度過這段不食人間煙火的歲月
也因為如此，所以都沒吃蔬菜或是比較厚的肉
讓我整個很擔心營養失調，會引發其他內分泌的問題
所以在這段期間選了幾款營養品來喝
至少可以避免營養素不均的問題
其中有一款護力養是我的營養師朋友推薦給我的
搜尋了版上都沒有心得文，所以我也沒有直接訂購一箱
我是先在他們的FB申請索樣試飲
喝起來就是淡淡的奶香，如果沒跟我說的話
我會覺得有點像在喝香草牛奶的感覺
還蠻順口的，也不會太甜
這邊附上圖片給大家
https://imgur.com/p6DVBDs
有時我還會搭配芝麻粉、五穀粉
或是泡軟的桂格麥片一起喝，變化一下口味
https://imgur.com/6D729HZ
https://imgur.com/8dEKOAB
試飲後目前已經回購，除了味道我能接受外
主要也是因為他是所有牌子中最便宜的XD
而且官網辦新會員，還能再折扣200元
另外，因為擔心自己沒吃蔬果，營養會失衡
所以我買的是有膳食纖維的護力養沛纖
這樣我沒吃蔬果也比較不擔心
另外我蛋白質能吃的選項也不多(畢竟根本咬不動...
這罐也有蛋白質，所以算是蠻均衡的
個人覺得口腔手術、牙齒矯正或拔牙後
一開始真的很不舒服，也吃不下東西
喝這個除了補充營養，也會有飽足感
不然照三餐肚子餓真的會讓人生氣...
一天喝6罐差不多到基代，飽足感也夠
以上是我的小分享，希望可以幫助到跟我一樣
不能吃東西的可憐人XD
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1F：推 lucky365: 家人因為生病需要灌食，目前也是用這款，不錯 09/16 22:37
2F：推 ccmchicken: 不知道我老家阿嬤已經85歲了適不適合吃? 因為她最近 09/16 22:39
3F：→ ccmchicken: 食慾很差，進食量大減有點擔心 09/16 22:39
4F：推 bubblerain: 樓上可以給營養師評估～每個case不同，也不知道阿嬤 09/17 01:37
5F：→ bubblerain: 有沒有什麼慢性病需要特殊配方來做營養支持 09/17 01:37
6F：推 mimipink: 阿嬤應該適合補體素或亞培安素 09/17 19:12
7F：推 worla: 這個有28種維他命跟礦物質，蛋白質含量也多，我也都會推薦 09/17 19:40
8F：→ worla: 給患者(機構營養師經過) 09/17 19:40
9F：推 nioyuis: 上次比過價後護力養最便宜，原本怕價錢會影響成分，但喝 09/17 19:51
10F：→ nioyuis: 完這個發現便宜也是有好貨 09/17 19:51
11F：推 coolliang: 我老公之後也要做口腔相關的手術，我要去幫他買來預備 09/17 19:54
12F：→ coolliang: 了 09/17 19:54
13F：推 betty21931: 流質真的超難受的 好像可以買喝喝看欸 09/23 16:12
14F：推 selfvalue: bsn蛋白飲料 10/06 07:58
15F：→ selfvalue: 比珍珠奶茶好喝也不貴，那是面向健身者的高蛋白 10/06 08:00
16F：→ selfvalue: 它有很多蛋白質也有纖維素，還有很多維生素 10/06 08:01
17F：→ selfvalue: 我以前手術後一個月都靠喝那個，我自己一個人生活，沒 10/06 08:01
18F：→ selfvalue: 問題 10/06 08:01
19F：→ selfvalue: 我那時也比較過，發現bsn還比較好 10/06 08:02
20F：→ selfvalue: soylent也可以買 10/06 08:02