作者cute781108 (Joanne)
看板teeth_salon
标题[心得]口腔手术後可喝的营养品
时间Thu Sep 16 22:19:54 2021
最近做了口腔手术，刚做好根本无法正常咀嚼东西
所以蛮长时间都是流质食物，陪伴我度过这段不食人间烟火的岁月
也因为如此，所以都没吃蔬菜或是比较厚的肉
让我整个很担心营养失调，会引发其他内分泌的问题
所以在这段期间选了几款营养品来喝
至少可以避免营养素不均的问题
其中有一款护力养是我的营养师朋友推荐给我的
搜寻了版上都没有心得文，所以我也没有直接订购一箱
我是先在他们的FB申请索样试饮
喝起来就是淡淡的奶香，如果没跟我说的话
我会觉得有点像在喝香草牛奶的感觉
还蛮顺口的，也不会太甜
这边附上图片给大家
https://imgur.com/p6DVBDs
有时我还会搭配芝麻粉、五谷粉
或是泡软的桂格麦片一起喝，变化一下口味
https://imgur.com/6D729HZ
https://imgur.com/8dEKOAB
试饮後目前已经回购，除了味道我能接受外
主要也是因为他是所有牌子中最便宜的XD
而且官网办新会员，还能再折扣200元
另外，因为担心自己没吃蔬果，营养会失衡
所以我买的是有膳食纤维的护力养沛纤
这样我没吃蔬果也比较不担心
另外我蛋白质能吃的选项也不多(毕竟根本咬不动...
这罐也有蛋白质，所以算是蛮均衡的
个人觉得口腔手术、牙齿矫正或拔牙後
一开始真的很不舒服，也吃不下东西
喝这个除了补充营养，也会有饱足感
不然照三餐肚子饿真的会让人生气...
一天喝6罐差不多到基代，饱足感也够
以上是我的小分享，希望可以帮助到跟我一样
不能吃东西的可怜人XD
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1F：推 lucky365: 家人因为生病需要灌食，目前也是用这款，不错 09/16 22:37
2F：推 ccmchicken: 不知道我老家阿嬷已经85岁了适不适合吃? 因为她最近 09/16 22:39
3F：→ ccmchicken: 食慾很差，进食量大减有点担心 09/16 22:39
4F：推 bubblerain: 楼上可以给营养师评估～每个case不同，也不知道阿嬷 09/17 01:37
5F：→ bubblerain: 有没有什麽慢性病需要特殊配方来做营养支持 09/17 01:37
6F：推 mimipink: 阿嬷应该适合补体素或亚培安素 09/17 19:12
7F：推 worla: 这个有28种维他命跟矿物质，蛋白质含量也多，我也都会推荐 09/17 19:40
8F：→ worla: 给患者(机构营养师经过) 09/17 19:40
9F：推 nioyuis: 上次比过价後护力养最便宜，原本怕价钱会影响成分，但喝 09/17 19:51
10F：→ nioyuis: 完这个发现便宜也是有好货 09/17 19:51
11F：推 coolliang: 我老公之後也要做口腔相关的手术，我要去帮他买来预备 09/17 19:54
12F：→ coolliang: 了 09/17 19:54
13F：推 betty21931: 流质真的超难受的 好像可以买喝喝看欸 09/23 16:12
14F：推 selfvalue: bsn蛋白饮料 10/06 07:58
15F：→ selfvalue: 比珍珠奶茶好喝也不贵，那是面向健身者的高蛋白 10/06 08:00
16F：→ selfvalue: 它有很多蛋白质也有纤维素，还有很多维生素 10/06 08:01
17F：→ selfvalue: 我以前手术後一个月都靠喝那个，我自己一个人生活，没 10/06 08:01
18F：→ selfvalue: 问题 10/06 08:01
19F：→ selfvalue: 我那时也比较过，发现bsn还比较好 10/06 08:02
20F：→ selfvalue: soylent也可以买 10/06 08:02