好了 先決定減肥吧 講了那麼久 今天決定開始動了 計劃很簡單 和上次一樣 把每日熱量控制在OOOO大卡 每日跑山 這樣就可以了 不過以前也是有重 那看一下影片複習好了 有進步的話再和大家分享 雖然沒人在乎 我也是會分享 -- 回喵星球的妹妹 https://i.imgur.com/Iq3XVLT.jpeg 回喵星球的妹妹 https://i.imgur.com/7Of0aBV.jpeg 很調皮的咖啡貓 https://i.imgur.com/UCHmHLA.jpeg 很調皮的咖啡貓 https://i.imgur.com/ed1Uls3.jpeg --

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