這是拍狼 第一次從打量級這麼重的比賽 對手看起來都好大隻喔! 曾經是一般3量(58~62kg)的 到現在打奧運3量(68~80kg)@@ 推都推不動 靠身的處理困難許多 對手身高也高很多 頭部一直失守 1分1分的追3分 真得好辛苦 所以有能力跟機會多踢頭的人 要好好的用啊! 說到比賽個人的缺點 感謝翁教練指點了很多 但我想把它放在心裡 就不PO出來了 (這裡是公開版呀XD) 然後想給有比賽的各位一些建議 事實上我看到大家共通的問題在於心態的調適 你在心裡想怎麼去面對這一場比賽 往往是你能發揮出多少實力的關鍵 我相信就連最頂尖的選手也沒辦法場場發揮100%的實力 如果每場比賽大家都使出接近自己的100% 那勝率就大增 不知道大家有沒有和我一樣的感覺 越是到重要的場合 就越容易失常 越在意某一次考試 就越容易放槍 我想這都是因為緊張 造成神經失調 身體的感覺 跟平常不一樣 所以在比賽時心態要麼建立呢? 也許每個人狀況不同 自己也可以用應對重大考試的方式比照辦理 而我呢? 對於比賽 我就告訴自己兩件事。 1. 對自己有自信-我相信自己平常的練習能應付比賽的所有狀況。 2. 不在意又很在意-這看起來很矛盾，但其實沒有，因為很在意跟不在意的事是分開的 不在意比賽的名次，不在意對手的強弱 而很在意比賽錯失出腳的機會，很在意會的武器忘了用 但即使這樣想 我也從來沒有覺得自己曾經在比賽時做到自己的100% 但至少確實提高了發揮的比率(當然還有進步空間) 以上是心態上的建立 給大家參考 至於個人動作上的優缺點教練應該都說很多了就不贅述 下次比賽 大家加油~^^ --

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