这是拍狼 第一次从打量级这麽重的比赛 对手看起来都好大只喔! 曾经是一般3量(58~62kg)的 到现在打奥运3量(68~80kg)@@ 推都推不动 靠身的处理困难许多 对手身高也高很多 头部一直失守 1分1分的追3分 真得好辛苦 所以有能力跟机会多踢头的人 要好好的用啊! 说到比赛个人的缺点 感谢翁教练指点了很多 但我想把它放在心里 就不PO出来了 (这里是公开版呀XD) 然後想给有比赛的各位一些建议 事实上我看到大家共通的问题在於心态的调适 你在心里想怎麽去面对这一场比赛 往往是你能发挥出多少实力的关键 我相信就连最顶尖的选手也没办法场场发挥100%的实力 如果每场比赛大家都使出接近自己的100% 那胜率就大增 不知道大家有没有和我一样的感觉 越是到重要的场合 就越容易失常 越在意某一次考试 就越容易放枪 我想这都是因为紧张 造成神经失调 身体的感觉 跟平常不一样 所以在比赛时心态要麽建立呢? 也许每个人状况不同 自己也可以用应对重大考试的方式比照办理 而我呢? 对於比赛 我就告诉自己两件事。 1. 对自己有自信-我相信自己平常的练习能应付比赛的所有状况。 2. 不在意又很在意-这看起来很矛盾，但其实没有，因为很在意跟不在意的事是分开的 不在意比赛的名次，不在意对手的强弱 而很在意比赛错失出脚的机会，很在意会的武器忘了用 但即使这样想 我也从来没有觉得自己曾经在比赛时做到自己的100% 但至少确实提高了发挥的比率(当然还有进步空间) 以上是心态上的建立 给大家参考 至於个人动作上的优缺点教练应该都说很多了就不赘述 下次比赛 大家加油~^^ --

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