暑訓的功用在於大家要放假! 所以無法練習 所以在開學前來個加強練習<算是補強> 彌補暑假沒練的 也恢復一些體能 銜接開學來的練習 不會跟不上練習又要重基礎開始 練習最重要的是持續! 但是如果暑假大家都有再練習的話 那在七月八月就都無所謂了 暑訓反而能讓大家進步更多! <<不要為了暑訓而暑訓要有用才值得>> --

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