作者chienchih (教练)
看板taekwondo
标题暑训的功用
时间Fri Jun 28 14:18:51 2002
暑训的功用在於大家要放假!
所以无法练习
所以在开学前来个加强练习<算是补强>
弥补暑假没练的
也恢复一些体能
衔接开学来的练习 不会跟不上练习又要重基础开始
练习最重要的是持续!
但是如果暑假大家都有再练习的话 那在七月八月就都无所谓了
暑训反而能让大家进步更多!
<<不要为了暑训而暑训要有用才值得>>
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◆ From: 210.208.61.120
※ 编辑: chienchih 来自: 210.208.61.120 (06/28 14:25)
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