作者za2b3g345671 (槍傲夢遺)
看板tabletennis
標題[問題] 如何在家增進腳步能力
時間Tue Jun 27 22:31:12 2017
大家好
我是一個學生廢宅正在放暑假
我想要增加我叫腳底反應能力
因為我是削球手
因為我家附近沒甚麼球場
國中小又還在上課
想請問各位在家有沒有可以增加腳步的方法呢
盡量可以不要跳
畢竟我不想被樓下的住戶打哈哈哈
謝謝大家
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1F：推 edokawa: 關鍵字“繩梯” 06/27 22:58好的我來去找找~
2F：→ nono77940500: 原本想說跳繩的，哈 06/27 23:21我也好想用跳繩練習ㄚㄚㄚ
4F：→ dotober2005: 讓專業陳衛星教你 06/28 00:18
5F：推 stevepohan: 陳衛星這太強了 哈 06/28 09:34
6F：推 powergreen: 是腳力還是腳步敏捷？腳力就抬腿或走樓梯吧.敏捷如果 06/28 12:39
7F：→ powergreen: 不要跳.多練中心轉換.可參考太極用腰.肩與腳的運用 06/28 12:39太極阿~~好像有點深奧XD
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10F：→ PRACEMAKER: 樓上是不是富哥來著 06/30 15:51