作者skypiper ( 天空笛)
看板tabletennis
標題淺聊Speedo；Speedo與加轉的差別 (第四集)
時間Mon Mar 15 02:15:08 2010
這一陣子的淺聊邁入第四集了
希望大家能了解： 我po文聊這個並非爭論誰對誰錯。
只是要告訴大家我所學到的是什麼、那些東西好在哪裡、要如何做到，
然後順便自己整理一份筆記。
我一直都很愛分享東西了，加轉怎麼拉其實以前就分享過。
當然，有興趣的人再來接著繼續看下去就好了。
=========進入正題==========
先來回顧一下
第一集聊 「speedo的動作」
第二集聊 「加轉的動作」
第三集聊 「放鬆」、「發力的時間點和部位」、「什麼是很快的加轉」
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既然知道了什麼是很快的加轉，而且很快的加轉≠Speedo
那麼到底要怎麼去拉一個Speedo呢??
在會拉Speedo之前必須要能把加轉拉得好、能把球吃得深，
因為Speedo是一項要能把球吃深、吃板子力、高速度、高旋轉的基本功。
回想一下先前聊過的speedo動作、摩擦撞擊力道，
一個吃板向前壓的動作，很容易就能給予高撞擊力道，
給予高速度容易、但給予高旋轉困難。
我在某篇的推文中說要注意摩擦，因為如上所說，撞擊力道非常容易就會有，
而在這樣的往前壓板動作中，要能在很短的瞬間摩擦需要功夫，
所以注意力要放在比較困難的點上面多些。
在練習拉Speedo之前要先能把加轉拉得好。
要怎麼從加轉開始練呢??
如果是連動作都還不熟悉的初學者，
可以先在桌子前、距離別太遠，
將球輕拋在地上自然彈起，然後把彈起的球拉上桌。
這個時候要盡量：
1.感覺如何去摩擦咬球、製造弧線和旋轉
2.了解發力的感覺、正確的動作
3.穩定抓準將球拋下、彈起的節奏
有動作、了解如何摩擦之後，
或是原先就已經有動作的人，
就可以直接進行多球或一檔一拉的練習。
不管是多球還是一檔一拉，
做球方餵球、檔過去的球都不應該太有力，要稍微有點偏軟，
使練習者可以不去借力、練習自我發力。
多球時，上旋球、下旋球、空球都要練。
練習者則先選擇下降初期來擊球，盡量把球拉轉、以轉為首要。
旋轉和發力有一定的質量時，選擇最高點來擊球，
並且開始在同樣旋轉的前提下去增加撞擊力道，把球吃厚一點。
而且要盡量把球吃久一點，吃越久越厚越好！
吃得厚有個訣竅：
揮拍要往上，可是力量要往前。
練習中都盡量發力，先要求一定的旋轉質量再去要求穩定，
這樣很快就能掌握咬球和發力的感覺。
加轉能摩擦、能咬厚、動作節奏都一定程度的穩定了，
就可以開始來練習speedo。
第一集有聊過speedo的做球方式了，
擊球時要擊上升期，這樣球的撞擊力道會更容易有、節奏更快，
只要過網高，擊球點越早會越好打、越穩定；
到了下降期雖然還比網高，但在壓的時候會很不好壓，
上升期比最高點好壓，因為球有上升的力量，壓的時候有反作用力更易吃板。
抓上升期需要穩定的節奏和腳步，
所以穩定的節奏、能到位的腳步都要在練加轉時就要練，
千萬不要加轉練得亂七八糟就想練Speedo。
而練習時，由於動作上給予撞擊力道相較容易很多，
所以要把注意力放在摩擦上，想辦法給予如同「很快的加轉」時的高旋轉，
擊球時的咬球，要像把球吃得很厚的加轉，
所以必須要在練加轉時，吃得住、給予摩擦力道的能力已經足夠，
這樣在往前壓的時候才能在瞬間就給予足夠的旋轉。
要想辦法讓Speedo跟很快的加轉一樣轉，
這不會很難，只要加轉的基本功練足就可以做到。
加轉要練到吃得夠厚，有一個小方法可以有空時來玩玩看：
在離台四、五公尺遠，甚至再更遠一點的地方，
將球輕拋在地上自然彈起，然後把球拉上桌。
要拉在底線上，不要只是落在網前或桌子中間，
更重要的是弧線要低，不要把弧線打很高，剛好越網而過最好。
這不容易，不過是一個不錯的練習。
這樣就會自己完全發力，
在把弧線拉低，落點又能打得深、長的同時，
就達到厚咬球的練習效果。
那很快的加轉跟Speedo差在哪呢??
最主要是「壓板」和「往下竄的弧線」
可能很多套系統的speedo打法不一，
但我聽過很多套幾乎都有壓板，無論是一開始就壓好、還是擊到球的瞬間壓。
再來
很快的加轉即使過網弧線低，彈桌之後依然會不低；
Speedo因為壓板的關係，彈桌會往下竄；
以上是比較大的區別。
另外比較次要、在我所學的那一套裡的是：
加轉要揮拍往上「定住」；
Speedo要往前往外送出去。
加轉不太能拉不出台球；
Speedo不太能拉沉的球。
(2016/02/03 更新: 不太能拉沉的球是說比較不適宜，但不是不太行，
比較沉的球可以選擇拉比較衝的加轉，會較為理想。)
不以旋轉、速度的比例來區分，這樣分會很模糊，
因為加轉可以拉得跟speedo差不多快、
speedo也可以拉得跟加轉差不多轉。
待續
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◆ From: 59.113.135.33
※ 編輯: skypiper 來自: 59.113.135.33 (03/15 02:19)
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※ 編輯: skypiper 來自: 59.113.135.33 (03/15 03:03)
1F：推 wecka333:推推，早上看.. 03/15 03:13
2F：推 XDH:推。不過想問個問題：加轉的轉度跟速度是否相斥？還是可並行？ 03/15 04:11
3F：→ hgame:根據研究：speedo比loop還要轉 03/15 06:07
4F：→ hahahahaha:可是LOOP好像比較容易吃轉 03/15 08:37
5F：推 guha:推 小方法好像很好玩~~~ 03/15 09:23
6F：→ skypiper:第三集有說 練習時在同樣摩擦力道下去增加撞擊力道 03/15 13:26
7F：→ skypiper:就會練得既有高速度又有高旋轉 03/15 13:26
8F：→ skypiper:還請 XDH去回顧一下第三集喔 03/15 13:27
9F：→ skypiper:speedo要比loop還轉 我會覺得是他loop拉得不好 03/15 13:32
10F：→ skypiper:speedo可以跟很快的加轉差不多轉 03/15 13:32
11F：→ skypiper:但是speedo要比把力量全放摩擦的loop轉 就不太可能 03/15 13:33
12F：推 juangpeiyi:之前有看過一篇文章 大陸的選手 擅長拉前衝的 轉度比 03/15 13:37
13F：→ juangpeiyi:自己拉的高吊還轉 這是熟練度問題嗎? 03/15 13:37
14F：→ skypiper:loop比較容易吃轉 通常是因為發力時間太慢或發力不夠 03/15 13:38
15F：→ skypiper:因為loop咬球時間比較久 03/15 13:39
16F：→ skypiper:當自己求穩而減少發力或放慢發力時間點 就會吃轉 03/15 13:39
17F：→ skypiper:發力足夠、時間點正確的情況下 並不會比Speedo容易吃轉 03/15 13:40
18F：→ skypiper:to j:不能這樣比 那個選手拉前衝時發力一定比高吊大很多 03/15 13:42
19F：→ skypiper: 他在增加撞擊力道的情況下也增加了摩擦力道 03/15 13:43
20F：→ skypiper: 那他拉的前衝比高吊還轉 03/15 13:43
21F：→ skypiper: 那他拉的前衝當然比高吊還轉 03/15 13:44
22F：→ skypiper:這就是為何我說不要看比例 要看你能增加多少各自力道 03/15 13:45
23F：→ juangpeiyi:拍面超超超超超蓋 觸球超超超超超薄 發力超超超超大 03/15 13:47
24F：→ juangpeiyi:就可尻出一顆又衝又轉的speedo @@? 03/15 13:47
25F：→ skypiper:觸球超薄 那速度就會出不來 頂多是一個低轉不快的球 03/15 13:49
26F：→ skypiper:所以我上面才說要吃板深 03/15 13:49
27F：推 juangpeiyi:所以還是要你之前說的那個 迎球面積大 囉 03/15 13:50
28F：→ skypiper:迎球面積只要夠就可以了 不需要很大 03/15 13:52
29F：→ skypiper:但是如果你有辦法一開始就壓 仍然吃板深、摩擦力道多 03/15 13:53
30F：→ skypiper:那就可以不需要給那麼大的面積 03/15 13:53
31F：→ skypiper:首先你可以試試看 一開始就壓你會不會揮空或打板邊 03/15 13:54
32F：→ skypiper:如果這樣的失誤高 那就給多點面積 03/15 13:54
33F：推 XDH:好的，我會去看的，謝啦~~ 03/15 14:37
34F：→ XDH:我看完了，所以說，加轉的速度與旋轉是不相斥可並行的嗎？ 03/15 15:18
35F：→ skypiper:把力完全發滿的時候 就只能調比例 03/15 15:22
36F：→ skypiper:一般則是可並行 03/15 15:22
37F：推 XDH:了解，謝謝解惑~~ 03/15 16:18
38F：推 supercall:感謝分享 離桌4~5公尺練加轉 拉底線 剛好過網(筆記~) 03/15 23:43
39F：推 manoeuvre:推!!! 05/05 16:30
※ 編輯: skypiper (223.139.103.229), 02/03/2016 10:44:22