作者anan1564 (流血者)
看板t-management
標題[問題] 又是爬不起來
時間Wed Oct 31 05:33:34 2012
平常都有早睡 有運動
可是照樣會熊熊睡過頭 囧
手機放在櫃子上 要起床才拿得到...
身體卻學會自己起來按掉鬧鐘 每五分鐘起來一次 持續一到二小時 OTZ
雖然不是沒有意識 但模模糊糊中很難集中精神對抗睡蟲
我怎麼覺得自己愈早起 賴床技術就愈高竿 囧囧囧
請問還有什麼好方法嗎??
(我不是用智慧型手機 不然之前那個拍照起床APP真想下載來用!!)
目前打算換個手機鈴聲...
不知道有沒有用 QQ
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狼的語言乃是自由
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◆ From: 111.252.77.91
1F：推 egggagaga :把鬧鐘放在必須採椅子或爬踢資才能摸到的高台上 10/31 11:06
2F：推 sznf :睡眠品質不好、淺眠、做夢？睡前半小時熄大燈試試 10/31 13:09
3F：→ sznf :熄大燈、留小燈做事 然後時間到就上床睡覺 10/31 13:09
4F：推 monju0507 :我以前住學校宿舍就算爬梯子下來關手機照樣爬上上鋪 10/31 15:46
5F：→ monju0507 :睡 後來發現需要有人跟我講一點話 才會讓我清醒 10/31 15:46
6F：推 tibicos :可以一起床就去沖個澡，應該很快可以清醒 11/01 18:26
7F：推 pspenguin :講話真的有用 每次講完電話都不得不清醒 11/02 02:33
8F：→ eva19452002 :在床底下挖一個游泳池，鬧鐘一叫，床就分開人就掉到 11/02 23:19
9F：→ eva19452002 :游泳池，還醒不過來，就可以睡一輩子了 11/02 23:20
10F：→ anan1564 :謝謝各位 我試試再把手機放高一點 11/04 21:40
11F：→ anan1564 :沖澡可能是進階的 我現在常常連醒來都作不到 囧 11/04 21:41
12F：→ anan1564 :找人講話的話~ 呣 目前沒有早起(晚睡)的朋友有點難~ 11/04 21:41
13F：推 clbb :我也有這困擾…… 11/06 19:49
14F：推 deangeli :手機當鬧鐘的話 因為電磁波影響睡眠品質 11/20 11:05
15F：推 xupijack :早晨的喉嚨很緊拉XDDD 12/11 10:46
16F：推 capetatiek :我也你一樣也是起來按鬧鐘= =又睡....ORZ 02/22 20:55
17F：→ capetatiek :後來是改別的音樂....有改善0.0 02/22 20:56