作者anan1564 (流血者)
看板t-management
标题[问题] 又是爬不起来
时间Wed Oct 31 05:33:34 2012
平常都有早睡 有运动
可是照样会熊熊睡过头 囧
手机放在柜子上 要起床才拿得到...
身体却学会自己起来按掉闹钟 每五分钟起来一次 持续一到二小时 OTZ
虽然不是没有意识 但模模糊糊中很难集中精神对抗睡虫
我怎麽觉得自己愈早起 赖床技术就愈高竿 囧囧囧
请问还有什麽好方法吗??
(我不是用智慧型手机 不然之前那个拍照起床APP真想下载来用!!)
目前打算换个手机铃声...
不知道有没有用 QQ
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狼的语言乃是自由
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◆ From: 111.252.77.91
1F：推 egggagaga :把闹钟放在必须采椅子或爬踢资才能摸到的高台上 10/31 11:06
2F：推 sznf :睡眠品质不好、浅眠、做梦？睡前半小时熄大灯试试 10/31 13:09
3F：→ sznf :熄大灯、留小灯做事 然後时间到就上床睡觉 10/31 13:09
4F：推 monju0507 :我以前住学校宿舍就算爬梯子下来关手机照样爬上上铺 10/31 15:46
5F：→ monju0507 :睡 後来发现需要有人跟我讲一点话 才会让我清醒 10/31 15:46
6F：推 tibicos :可以一起床就去冲个澡，应该很快可以清醒 11/01 18:26
7F：推 pspenguin :讲话真的有用 每次讲完电话都不得不清醒 11/02 02:33
8F：→ eva19452002 :在床底下挖一个游泳池，闹钟一叫，床就分开人就掉到 11/02 23:19
9F：→ eva19452002 :游泳池，还醒不过来，就可以睡一辈子了 11/02 23:20
10F：→ anan1564 :谢谢各位 我试试再把手机放高一点 11/04 21:40
11F：→ anan1564 :冲澡可能是进阶的 我现在常常连醒来都作不到 囧 11/04 21:41
12F：→ anan1564 :找人讲话的话~ 呣 目前没有早起(晚睡)的朋友有点难~ 11/04 21:41
13F：推 clbb :我也有这困扰…… 11/06 19:49
14F：推 deangeli :手机当闹钟的话 因为电磁波影响睡眠品质 11/20 11:05
15F：推 xupijack :早晨的喉咙很紧拉XDDD 12/11 10:46
16F：推 capetatiek :我也你一样也是起来按闹钟= =又睡....ORZ 02/22 20:55
17F：→ capetatiek :後来是改别的音乐....有改善0.0 02/22 20:56