作者a902000000 (反璞歸真)
看板t-management
標題[問題] 一天睡太久會對身體不好嗎？
時間Fri Aug 3 01:30:58 2012
目前我還在等分發
所以現在每天都睡到自然醒
一天大概都睡10個小時左右
可是雖然睡這麼久
但有時候還是會覺得莫名其妙的累
是睡太久對身體也不好嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.230.176
1F：推 s89950 :等分發同道中人 沒錯~ 我睡八個小時就會很累了@@ 08/03 08:37
2F：→ s89950 :你可以調整到 5~7個小時 不管累不累起床 活動一兩個 08/03 08:38
3F：→ s89950 :小時之後 會累再補眠 這樣一整天會比較有精神 08/03 08:39