作者a902000000 (反璞归真)
看板t-management
标题[问题] 一天睡太久会对身体不好吗？
时间Fri Aug 3 01:30:58 2012
目前我还在等分发
所以现在每天都睡到自然醒
一天大概都睡10个小时左右
可是虽然睡这麽久
但有时候还是会觉得莫名其妙的累
是睡太久对身体也不好吗？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.230.176
1F：推 s89950 :等分发同道中人 没错~ 我睡八个小时就会很累了@@ 08/03 08:37
2F：→ s89950 :你可以调整到 5~7个小时 不管累不累起床 活动一两个 08/03 08:38
3F：→ s89950 :小时之後 会累再补眠 这样一整天会比较有精神 08/03 08:39