作者seed6561450 (逍遙吉)
看板t-management
標題[早起] 有什麼方式可以早起
時間Mon Oct 10 22:22:47 2011
我目前很想早起 看書 以前都是夜貓子
現在想改善讀書習慣 發現好難=.=
就算12點睡覺 還是會睡到隔天8 9點
有時候設定鬧鐘也聽不到=.=
請問一下有什麼方式可以改善嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.80.128
1F：推 yetta2011 :我自己有時候睡前會喝杯水，這樣早上就會起來上廁所 10/11 01:01
2F：→ yetta2011 :睡前就將書桌布置成隨時可以讀書的樣子，早上就比較 10/11 01:03
3F：→ yetta2011 :容易將自己騙到書桌前讀書XD 10/11 01:03
4F：→ yetta2011 :但喝水那個方法其實不太好~"~憋尿對身體不好，真的很 10/11 01:05
5F：→ yetta2011 :想早起我才會那樣做... 10/11 01:05
6F：→ houng :買個新鬧鐘 10/12 16:34
7F：推 Deesu :我也是!!@@天啊~~~ 一起加油.. 10/13 11:31