作者seed6561450 (逍遥吉)
看板t-management
标题[早起] 有什麽方式可以早起
时间Mon Oct 10 22:22:47 2011
我目前很想早起 看书 以前都是夜猫子
现在想改善读书习惯 发现好难=.=
就算12点睡觉 还是会睡到隔天8 9点
有时候设定闹钟也听不到=.=
请问一下有什麽方式可以改善吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.80.128
1F：推 yetta2011 :我自己有时候睡前会喝杯水，这样早上就会起来上厕所 10/11 01:01
2F：→ yetta2011 :睡前就将书桌布置成随时可以读书的样子，早上就比较 10/11 01:03
3F：→ yetta2011 :容易将自己骗到书桌前读书XD 10/11 01:03
4F：→ yetta2011 :但喝水那个方法其实不太好~"~憋尿对身体不好，真的很 10/11 01:05
5F：→ yetta2011 :想早起我才会那样做... 10/11 01:05
6F：→ houng :买个新闹钟 10/12 16:34
7F：推 Deesu :我也是!!@@天啊~~~ 一起加油.. 10/13 11:31