作者nike80495 (阿龐)
看板t-management
標題[問題] 好糟糕喔
時間Sun Jun 5 03:03:16 2011
我發現我對時間的管理真的很差
每天都四點才睡 下午一才起床
我也不知道為什麼明天都那麼晚睡
每次電腦 看著看著 就已經三四點了
我很怕在這樣下去 我會粹死
什麼事情也都做不好
各位板上的大大 有什麼中肯的建議或方法嗎? 感激不盡
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.205.23.130
1F：推 Profaner :拔掉電腦電源線以及斷網路 06/05 12:41
2F：推 jass1988 :不要強求自己,睡覺應該是很放鬆的事情,每天提早半個 06/05 15:39
3F：→ jass1988 :個小時＠＠一個禮拜提早一個多小時會慢慢有改善 06/05 15:39
4F：推 aaaba :如果心中沒有目標,過一天算一天,就會有出現這種情形 06/05 19:47
5F：推 aaaba :真的該做的事其實在你潛意識中一點也不想做,是嗎? 06/05 19:51
6F：→ aaaba :找出一年為期的未來目標,每天完成一滴滴之後,就安心 06/05 19:53
7F：→ aaaba :就寢,持之以恆吧! 找出自我成就感的來源! 06/05 19:54
8F：→ aaaba :ex. 每天慢跑20分鐘 06/05 20:01
9F：推 daidairay :去運動或找個目標吧 如果真的短期內沒有要緊的事情 06/05 23:16
10F：→ daidairay :其實偶爾這樣浪費時間也不錯啦XD 只是別太常 06/05 23:17
11F：推 conective :睡多一點是一回事 但是熬夜是另外一回事 06/09 21:27
12F：→ conective :就算浪費時間 也要考慮一下身體狀況 不要太長熬夜 06/09 21:27
13F：推 ketoimo :工作吧！多找份工作來做，時間管理會更好 06/14 15:48