作者alosecat (排球)
看板t-management
標題[問題] 早起有障礙的人請舉手!!
時間Fri May 6 16:53:49 2011
最近被人家嫌說早上睡那麼多幹嘛
說我很浪費生命
可是早起真的很困難!!!!
勉強自己起床又很不舒服
跟我一樣一天不睡滿8小時的同胞可以舉手嗎
讓我知道我不孤獨這樣XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.80.219
1F：→ PANCHIAO :重點在於作息正常 所謂正常 大部分指的是作息固定 05/06 17:33
2F：→ PANCHIAO :我大概都不會睡滿到八小時那麼久 但精神都還OK~~ 05/06 17:33
3F：推 saub :早點睡阿還是可以早起，我也是一定要八小時不然很睏 05/06 19:03
4F：推 pink000 :舉手,我也是睡不到8HR人會不舒服,精神很差一整天 05/06 21:07
5F：推 chchwy :早起的重點是要早睡 不是要少睡阿 05/06 21:37
6F：推 aoi96 :那睡滿八小時甚至到九小時依然很睏的我是冏? 05/07 13:43
7F：推 yusiang :作息不規律，即使睡得多，仍易感覺疲倦，規律是王道 05/07 14:19
8F：推 yan630 :我也是 睡7個小時一開始精神還不錯 2個半小時後開始 05/07 22:29
9F：→ yan630 :想睡 05/07 22:29
10F：推 luciya :跟樓上一樣... 05/10 21:56
11F：推 erueri :說不定是睡眠相位後遺症候群XD 06/19 14:59