作者sese5566 (嘻嘻5566)
看板t-management
標題[問題] 運動到底好不好
時間Fri Jun 18 05:44:21 2010
對於考生來說，一天時間分配很寶貴
也知道運動的重要性
可是有時候排定念完書跑幾圈操場
跑完還要洗澡時間+回到書桌前 反而覺得好累
當天晚上時間感覺就會浪費掉了
到底該怎麼取捨呢
如果要運動到身體習慣 要花多大量的時間....
這樣到底有沒有對考試有幫助...
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強烈譴責
田磊藉
孟哲哥人氣成名，抄襲意味太過明顯，5566家族給予最高抗議。
抄襲鐵證：
夜店少俠 vs. 好學偶像 同為學生偶像，少俠行徑實在科科
http://0rz.tw/TlVFv 體格 笨拙 靈巧俐落
http://0rz.tw/0X0SS 髮型 沒救 健康陽光 真假孟哲哥比一比！
http://0rz.tw/rxBSE 魄力 硬撐 霸氣俊帥
整體評分：少俠脫褲一樣不紅，轉向優質好學偶像孟哲哥致敬，處處抄襲撿現成便宜。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.240.133.113
1F：推 Floor18 :推薦你看一本書《運動改造大腦》。 06/18 06:35
2F：→ ajwell :我知道你想看到的答案~~No~~ 06/18 09:18
3F：推 pageloo :夜晚運動後，小睡片刻(10min)，之後精神效率超好！ 06/18 09:32
4F：推 HW7 :因人而異........嘿嘿 06/18 14:36
5F：推 nabiki :看做什麼運動，主要要先問你的是:你運動的目的?\ 06/18 15:18
6F：→ nabiki :如果是提升精神和體力以增加讀書效率 06/18 15:19
7F：→ nabiki :那其實每天半小時就滿夠了@@ 另外還要看強度 06/18 15:20
8F：推 PRSS :每天能運動半小時效果就很驚人了,很多事情不能光看表 06/18 20:17
9F：→ PRSS :面,運動花點小時間,但所能產生的效果卻讓人受益良多 06/18 20:18
10F：推 w22556778 :推樓上 重點是持之以恆 06/18 20:29
11F：推 conective :身體比較重要 而且能增加體力 06/18 23:07
12F：推 boogeyu :我以前都晚上半蹲寫考古題,保證不打瞌睡>< 06/19 10:47
13F：推 anaydh :讀書是耗腦力的..運動又是耗體力的..會好嘛 06/19 15:19
14F：→ anaydh :不如好好休息腦力...腦袋放空去散步還比較好 06/19 15:20
15F：推 cokoei :如果離考試日期還有一段時間，建議養成天天運動習慣 06/19 18:43
16F：→ cokoei :但很多人一開始會不習慣，而容易晚上想睡覺~但過一陣 06/19 18:45
17F：→ cokoei :子就會好很多！:) 加油吧~ 06/19 18:45
18F：→ eeriegirl :適度運動當然好 一星期最好兩到三次運動 06/20 01:41
19F：推 polola6212 :適度的運動差很多，運動真的能使腦袋更清醒 06/20 06:23
20F：推 wylee :要活就要動!! 06/22 15:24