作者jarlinlove (對自己絕不仁慈)
看板t-management
標題[問題] 早上起床唸書效果好嗎？
時間Thu Dec 3 12:54:52 2009
因為本身是上班族，
可資利用的時間真的少之又少
平常到家已經八點，再吃個飯、跟家人說說話就九點多了
九點多開始唸書，十一點多要幫家人和自己洗澡
十二點多吹頭髮，一邊看點英文，一點多就要睡覺了，六點半要起床
感覺能唸書的時間真的很少，
想要早起逼自己好好唸一段時間的書
不曉得要怎麼協調才不會累＠＠
(總不能早起唸書，上班打瞌睡吧XD)
希望版友可以給點建議謝謝:)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.130.143.124
1F：推 pinksuka :作息跟我一模一樣。 12/03 13:30
2F：推 pinksuka :我九點到家，然後會看韓劇到十點， 12/03 13:35
3F：→ pinksuka :十點後開始，聽空英，但是我都把速度快轉， 12/03 13:36
4F：→ pinksuka :聽完空英，做十題多益的聽力，然後洗澡， 12/03 13:37
5F：→ pinksuka :洗完澡，把英文的文法拿出來看，看到自然睡著 12/03 13:37
6F：→ pinksuka :隔天也是大概六點半就起床 12/03 13:38
7F：→ pinksuka :真的要念多一點，就靠假日了 12/03 13:39
8F：推 stupidbird2 :或許你可以嘗試吹完投就去睡？ 我最近的習慣是十二 12/03 16:09
9F：→ stupidbird2 :點睡，四點到五點間起來，先運動15-20分再讀，精神好 12/03 16:11
10F：→ stupidbird2 :效率不錯，不過中午真的要小睡片刻不然下午就很慘！ 12/03 16:12
11F：→ fatb :我覺得剛睡起來的時候頭腦最清楚 不管睡多久 12/08 13:15
12F：推 mapletree :我跟樓上相反 剛睡起來頭超昏的... 12/10 03:56