作者jarlinlove (对自己绝不仁慈)
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标题[问题] 早上起床念书效果好吗?
时间Thu Dec 3 12:54:52 2009
因为本身是上班族,
可资利用的时间真的少之又少
平常到家已经八点,再吃个饭、跟家人说说话就九点多了
九点多开始念书,十一点多要帮家人和自己洗澡
十二点多吹头发,一边看点英文,一点多就要睡觉了,六点半要起床
感觉能念书的时间真的很少,
想要早起逼自己好好念一段时间的书
不晓得要怎麽协调才不会累@@
(总不能早起念书,上班打瞌睡吧XD)
希望版友可以给点建议谢谢:)
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◆ From: 220.130.143.124
1F:推 pinksuka :作息跟我一模一样。 12/03 13:30
2F:推 pinksuka :我九点到家,然後会看韩剧到十点, 12/03 13:35
3F:→ pinksuka :十点後开始,听空英,但是我都把速度快转, 12/03 13:36
4F:→ pinksuka :听完空英,做十题多益的听力,然後洗澡, 12/03 13:37
5F:→ pinksuka :洗完澡,把英文的文法拿出来看,看到自然睡着 12/03 13:37
6F:→ pinksuka :隔天也是大概六点半就起床 12/03 13:38
7F:→ pinksuka :真的要念多一点,就靠假日了 12/03 13:39
8F:推 stupidbird2 :或许你可以尝试吹完投就去睡? 我最近的习惯是十二 12/03 16:09
9F:→ stupidbird2 :点睡,四点到五点间起来,先运动15-20分再读,精神好 12/03 16:11
10F:→ stupidbird2 :效率不错,不过中午真的要小睡片刻不然下午就很惨! 12/03 16:12
11F:→ fatb :我觉得刚睡起来的时候头脑最清楚 不管睡多久 12/08 13:15
12F:推 mapletree :我跟楼上相反 刚睡起来头超昏的... 12/10 03:56