今天聽到的演講，是我聽過蠻完整的時間管理演講 內容: 忙、茫、盲!三個字就可以道盡現代人的生活狀態， 我們總是看起來很忙碌的樣子，實際上卻不見什麼成效。 我們關心的是這件事情做完後要做些什麼，事情一直排山倒海迎面而來， 沒有很多時間喘息、獨處，沒有真真地享受過每天的生活。 仔細去看我們到底在忙什麼?很多人是為了使時間使用的效益達到最好而且還要更好， 很少有人是在思考如何運用時間才能令我快樂、自在。 生活品質的提升財是時間管理最終目標阿~不是嗎? 時間管理主要的幾個重點: 1.區分輕重緩急:往往大家會將時間花在不重要的事情上，最後都被緊急的事情火燒屁股 追著跑。何不就將緊急的是先處理呢? 2.先理人後管事人的是情是很難處理的，存在的變數也很大。假如你和團隊一起工作，要 完成事情的時間往往會拖很久。 3.挑選避免干擾的時地 4.排列重要任務清單 5.檢核符合價值的任務 6.流程分析並調整動線 7.重複操作已養成習慣:習慣的養成通成花三個禮拜(21天) 時間矩陣 緊急 不緊急 重要 * 危機 * 準備工作 * 馬上的最後極限 * 必要的休息 * 急迫性的企畫案 * 人際關係的建立 不重要 * 不重要的會議 * 忙與盲的日常生活 * 不重要的電話 * 垃圾信件 * 不必要的報告 * 浪費時間 重要的事必等於緊急的事，除了做行事曆外，時間矩陣也要常列出來，把重要和緊急的事 先做 時間小偷:如果你不謹慎使用時間，別人都會替你花掉他 個人因素:完美主義=>拖延、想要的太多 自我價值:不善於拒絕、缺乏動機 干擾:電話、訪客 最後送上一句話，希望大家都能把握自己的時間 每一分鐘就像一枚金幣 只有自己可以決定如何使用它 如果不謹慎規劃 別人就會替你花掉它 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.130.221 ※ 編輯: allenbrian 來自: 140.115.130.221 (09/23 21:13)