作者allenbrian (紫玄)
看板t-management
标题[心得] 时间管理演讲心得
时间Wed Sep 23 21:13:12 2009
今天听到的演讲,是我听过蛮完整的时间管理演讲
内容:
忙、茫、盲!三个字就可以道尽现代人的生活状态,
我们总是看起来很忙碌的样子,实际上却不见什麽成效。
我们关心的是这件事情做完後要做些什麽,事情一直排山倒海迎面而来,
没有很多时间喘息、独处,没有真真地享受过每天的生活。
仔细去看我们到底在忙什麽?很多人是为了使时间使用的效益达到最好而且还要更好,
很少有人是在思考如何运用时间才能令我快乐、自在。
生活品质的提升财是时间管理最终目标阿~不是吗?
时间管理主要的几个重点:
1.区分轻重缓急:往往大家会将时间花在不重要的事情上,最後都被紧急的事情火烧屁股
追着跑。何不就将紧急的是先处理呢?
2.先理人後管事人的是情是很难处理的,存在的变数也很大。假如你和团队一起工作,要
完成事情的时间往往会拖很久。
3.挑选避免干扰的时地
4.排列重要任务清单
5.检核符合价值的任务
6.流程分析并调整动线
7.重复操作已养成习惯:习惯的养成通成花三个礼拜(21天)
时间矩阵
紧急 不紧急
重要
* 危机 * 准备工作
* 马上的最後极限 * 必要的休息
* 急迫性的企画案 * 人际关系的建立
不重要
* 不重要的会议 * 忙与盲的日常生活
* 不重要的电话 * 垃圾信件
* 不必要的报告 * 浪费时间
重要的事必等於紧急的事,除了做行事历外,时间矩阵也要常列出来,把重要和紧急的事
先做
时间小偷:如果你不谨慎使用时间,别人都会替你花掉他
个人因素:完美主义=>拖延、想要的太多
自我价值:不善於拒绝、缺乏动机
干扰:电话、访客
最後送上一句话,希望大家都能把握自己的时间
每一分钟就像一枚金币
只有自己可以决定如何使用它
如果不谨慎规划
别人就会替你花掉它
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.130.221
※ 编辑: allenbrian 来自: 140.115.130.221 (09/23 21:13)
1F:推 carloslee :泪推 09/24 12:27
2F:推 chessjim :谢谢分享^^ 09/24 12:41
3F:推 sjgau :请问:主讲者是哪一位?有没有 MP3 录音档可以分享。 09/24 21:16
4F:→ allenbrian :刘懿慧 谘商心理师 MP3我在问问~ 09/25 18:48
5F:推 vovovssoso :说得好好.我也好想听听 09/26 00:13
6F:推 dreamyer :我也想要录音档(举手) 09/27 23:43
7F:推 cuix :我也想要录音档XD 10/03 01:38
8F:推 YangWenli :感谢分享!好棒的演讲,推生活品质的提升是时间管理 12/12 15:26
9F:→ YangWenli :最终目标 12/12 15:26