作者chris (ψ純粹透明ζ低調上等!)
看板t-management
標題[心得] 我目前想要遵守的作息方式
時間Wed Dec 31 07:48:59 2008
晚上,
睏了,就盡快把手邊的事放下,睡覺。
不管手邊的事是多麼令人迷戀捨不得,睡醒再繼續做會有很多好處而且能做得更好!
早上醒來回想一下夢,也算是賴個床……但別再睡回去啦!
趕緊做仰臥起坐,做完
起身喝溫水,開螢幕點下早鳥網的「起床」按鈕,
順便看看有沒有馬上需要處理的重要來訊。
接著進浴室
洗晨澡,把昨天的事都洗掉,要用很清醒的腦袋面對接下來的一天。
洗完澡,邊
吃早餐邊隨意瀏覽一下新知、新小說………
吃完早餐後,開始
做GTD裡的各項預定事項!!!
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有出過門的話,回家後確定接下來沒有要再出門的行程,就馬上去洗澡。
洗完澡再
整理一下房間,繼續做著該完成的積欠的事務……直到感到睏了的睡覺時間。
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這是目標啦,目前起床後到吃早餐都能順利完成,但接下來就會摸東摸西……
看網頁呀什麼的,就是捨不得去做正事… =___=||
明天開始就是新的一年了,要徹底執行、更加進步啊!!
這篇原本是發在個人板做記錄與提醒自己的,
不過或許也發在這兒更有警醒自己的效果吧!XD
若沒持之以恆地實行著,是會很丟臉的呢!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.134.4.20
1F:推 Waterfly :原PO加油\^0^/ 12/31 14:09
2F:推 carloslee :想要→實踐→成功 12/31 17:24
3F:→ chris :目前的實行狀況還是只到達早餐那一步…明天繼續努力~ 12/31 21:43
4F:→ billion0131 :一起來就仰臥起坐 說真的 對身體不是頂好 01/05 08:18
5F:推 jeremyi8888 :來跳屁屁操~逃...慢跑完再洗澡到是不錯的選擇 01/05 21:37
6F:→ chris :咦咦,起床後不適合激烈運動嗎?@@ 我目前是沒做太多 01/06 19:01
7F:→ chris :大概只做個二、三十下就起床喝水了啦… 01/06 19:01
8F:→ chris :可是我沒在慢跑,心臟不好…… 01/06 19:02