作者chris (ψ纯粹透明ζ低调上等!)
看板t-management
标题[心得] 我目前想要遵守的作息方式
时间Wed Dec 31 07:48:59 2008
晚上,
困了,就尽快把手边的事放下,睡觉。
不管手边的事是多麽令人迷恋舍不得,睡醒再继续做会有很多好处而且能做得更好!
早上醒来回想一下梦,也算是赖个床……但别再睡回去啦!
赶紧做仰卧起坐,做完
起身喝温水,开萤幕点下早鸟网的「起床」按钮,
顺便看看有没有马上需要处理的重要来讯。
接着进浴室
洗晨澡,把昨天的事都洗掉,要用很清醒的脑袋面对接下来的一天。
洗完澡,边
吃早餐边随意浏览一下新知、新小说………
吃完早餐後,开始
做GTD里的各项预定事项!!!
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有出过门的话,回家後确定接下来没有要再出门的行程,就马上去洗澡。
洗完澡再
整理一下房间,继续做着该完成的积欠的事务……直到感到困了的睡觉时间。
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这是目标啦,目前起床後到吃早餐都能顺利完成,但接下来就会摸东摸西……
看网页呀什麽的,就是舍不得去做正事… =___=||
明天开始就是新的一年了,要彻底执行、更加进步啊!!
这篇原本是发在个人板做记录与提醒自己的,
不过或许也发在这儿更有警醒自己的效果吧!XD
若没持之以恒地实行着,是会很丢脸的呢!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.134.4.20
1F:推 Waterfly :原PO加油\^0^/ 12/31 14:09
2F:推 carloslee :想要→实践→成功 12/31 17:24
3F:→ chris :目前的实行状况还是只到达早餐那一步…明天继续努力~ 12/31 21:43
4F:→ billion0131 :一起来就仰卧起坐 说真的 对身体不是顶好 01/05 08:18
5F:推 jeremyi8888 :来跳屁屁操~逃...慢跑完再洗澡到是不错的选择 01/05 21:37
6F:→ chris :咦咦,起床後不适合激烈运动吗?@@ 我目前是没做太多 01/06 19:01
7F:→ chris :大概只做个二、三十下就起床喝水了啦… 01/06 19:01
8F:→ chris :可是我没在慢跑,心脏不好…… 01/06 19:02