作者pearlling (好累的工作~)
看板t-management
標題[問題] 想早起唸書卻還是很睏
時間Tue Aug 26 13:04:12 2008
請教大家,我平常白天要上班(勞力型),
之前是下班後(21:00)利用晚上唸書,
不過晚上最早能看的時間是23點開始,
頂多唸到凌晨兩點,
這兩天想說調整一下,
早上五點半起來唸書,(前一晚12點多睡)
可是邊唸邊精神渙散,
能理解,但無法記憶.
而且感覺腦筋動得很快,
好像電腦開始跑程式一樣,
片段的會跑去想今天預計工作的事.
又夾雜著好想睡好想睡的感覺,
咚~我就倒回去睡了,
可是睡沒多久就要起床了,也沒熟睡,
結果睡起來之後還是精神不大好.
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◆ From: 220.132.7.229
1F：→ catsondbs :可能只睡5小時還是太少了 給多點時間調整試試看吧 08/26 14:15