作者sunny1225 (sunny)
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標題[問題] 請教早起的大大 生活作息大概是如何安排？
時間Sun Apr 13 15:06:52 2008
看到早起文
很佩服早起的大大
4、5點就早起了
想請教早起的大大，生活作息大概是如何安排？
可以提供給我們大家分享嗎？
我就算11點睡，頂多6、7點會醒
還會賴床，想說太早了，再睡一下
從沒有過4、5點早起的優秀經驗
我真的滿佩服你們的
我只有熬夜沒睡才會看到凌晨4、5點這個時間啊？
哈哈
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.68.32.49
1F：推 camerdy:我也想問問ˊˋ 我早睡也頂多六點起 除非鬧鐘硬逼=.= 04/13 16:39
2F：推 sukisk:早起簽到團可不可以註明前晚睡覺時啊? 我是說PO文的版友， 04/13 18:54
3F：→ sukisk:推文的要註明也是可以啦，因為這樣才知道大概的睡眠時間... 04/13 18:55
4F：→ sukisk:這是我提的建議啦^^" 04/13 18:56
5F：推 tsd:其實六七點起床是很正常的...這是生理時鐘的限制.... 04/13 20:03
6F：→ tsd:等一下我轉篇文給大家看看... 04/13 20:04
7F：推 PRSS:早起一定要搭配早睡的^^ 不然睡眠不足不是更慘 04/13 21:18
8F：推 rocksoul:請問四五點起床的版友都是幾點吃早餐阿 04/13 22:00
9F：→ rocksoul:如果那麼早就吃的話 那會不會很快就餓了撐不到中午 XD 04/13 22:00