作者monaprincess (涯)
看板t-management
標題[書摘] 趕不及 慢慢來
時間Sun Mar 30 20:33:48 2008
時間就是生命...
從行事曆到全方位的時間、目標與自我管理
大部分的人可以做到前面三種
第一種、計畫都放在頭腦裡,但很少預定完成時間寫下來
第二種、用行事曆記下時間以免忘記
第三種、小紙條紀錄該完成的事情和期限
第四種、每天用記事本或資料夾列出代辦事項
第五種、用時間計畫表來紀錄每日行程與優先順位
第六種、白紙黑字將年度目標寫下來
第七種、能說出自己的生命目標(使命宣言)或學習榜樣
第八種、每天的行事活動或多或少都和自己生命目標有關
全方位的時間與生活管理-時間平衡模型
不是效率就是好,要平衡,不然總有天會爆炸
生命的意義
宗教、愛、自我實現、滿足、哲學、未來
身體
健康、營養、修養、放鬆、健身、長壽
人際關係
朋友、家庭、認同、捐贈
工作績效
好工作、金錢、成就、事業、資產、財富
成功的七個步驟
第一步、生命願景,我工作與生活的理想?我的生命目標?
第二步、我的生命之帽、生命角色?融入日常生活中
第三步、擬定個人生命策略,將焦點集中在能讓自己成功的行動,找出最迅速達成關鍵任
務
第四步、為自己的工作和生活訂個具體的目標,目標期間可以是未來3~5年,並以時間平
衡模型和生命之帽為基礎,訂定年度計畫
第五步、每週的優先計畫開始著手
第六步、每天貫徹執行,激發自己的動機
第七步、維持自己的體力、能量和自律,這是每天成功的基礎和動機來源
step1
個人的理想能夠幫你確定自己生命的意義與方向
你想實際去完成的事,都源自於心靈的思索
個人理想的基礎要素
1.寫一篇自己的悼文吧!你希望悼文裡敘述了你哪些豐功偉業?
2.生活現狀?
3.未來的夢想?幻想吧!5年後的今天~
a.你會從事哪一類職業?你的工作環境?薪資收入?你想達到什麼樣的工作成就?
b.你的家庭狀況?個人人際關係?哪些人對你來說特別重要?哪些人可能已經不在?
c.你有哪些新經驗?你會得到哪些新知或新技能?
d.你生活中的優先順序如何?什麼是你生活的動力?你有理想、生活目標或願景嗎?
當自己對願景有感情時,它才能成為你的力量中心,並幫你達成生活目標。
只有當我們能夠去除擁有的心態,並把存在當成思考和行動的基礎時,才能找到有意義的
生活。
4.個人的願望
你很想要的東西
你很想做的事或很想看見的成果
5.個人模範:你想成為什麼樣的人?
6.寫下自己的理想草圖
願景是行動的策略,不是烏托邦式的概念。勇氣、力量和預備接受挑戰都是實現願景的重
要因素。
7.個人的生涯規劃
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◆ From: 59.115.114.8
1F:推 gnilyu:謝謝分享。 03/31 00:41
2F:推 ToTakeWing:好文推 04/01 14:22
3F:推 yogayoga:剛從圖書館借到說 看了一下目錄 應該不錯看 04/01 21:30
4F:推 judy2008:書名是「趕不及 慢慢來」嗎?為什麼我上博客來查不到呢?? 04/02 01:49
5F:推 walkroad:想請問一下..如何真切的探索自己的生命目標..? 04/02 08:54
6F:→ walkroad:仔細去想..我發現我竟然不知道自己的生命目標.. 04/02 08:56
7F:→ walkroad:連第一步都站不穩...有人願意針對我問題說明一下嗎 謝謝 04/02 08:58
8F:→ monaprincess:趕的話,就慢慢來...抱歉打錯 04/02 20:35
9F:推 capslook1218:幫你把標題更正了 ^^a 04/02 23:13
10F:→ monaprincess:謝^^ 04/03 17:11