作者rayya (KTR衝合歡山)
看板t-management
標題Re: [建議] 早上很難爬的起床 - 最難的時間課題
時間Sun May 27 17:31:16 2007
※ 引述《green26 (ﰠNN )》之銘言：
: 我的方法是吃東西..因為我住在宿舍..(就是上層是床.下層是書桌的那一種)
: 可能我比較容易餓..所以我隔天就會買好麵包.或者是食物
: 可能是書桌上食物的誘因..所以讓我很準時6點50就起床
: 爬下床..就不想在爬上去了
: 早上一起床就吃麵包.加上一杯我喜歡的咖啡..然後在去刷牙.洗臉
: 一整個早上精神都還不錯..你可以試試看這一個方法
: ※ 引述《kindfishes (法輪大法好)》之銘言：
: : 我的方法是坐在床上一分鐘然後站起來去刷牙洗臉
: : 之後就可以清醒了
我試過很好的方法
買一罐果醬在床旁邊
醒來就吃一口
瞬間血糖濃度暴增
你就會清醒啦~!!
有機會試試看吧~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.32.35
1F：推 noamchomsky:會不會招來螞蟻阿? 05/28 00:28
2F：推 singjack:我怕我還沒睡著就先吃完了..... 05/28 00:58
3F：推 sovala:我就不行了/_\我早上很沒食慾的 就算沒有宵夜也是一樣 05/29 22:08
4F：→ sovala:而且我可以睡著就忘記餓...狂睡到下午一點起床也不覺得餓 05/29 22:10
5F：推 guest0079:這招聽起來好像不錯 謝謝分享 06/03 10:42
6F：推 tzuhua1122:自我催眠，告訴自己"我一定做得到" 06/04 17:23
7F：推 xylinum:血糖濃度暴增就會清醒了嗎? 08/11 13:32