作者rayya (KTR冲合欢山)
看板t-management
标题Re: [建议] 早上很难爬的起床 - 最难的时间课题
时间Sun May 27 17:31:16 2007
※ 引述《green26 (ﰠNN )》之铭言：
: 我的方法是吃东西..因为我住在宿舍..(就是上层是床.下层是书桌的那一种)
: 可能我比较容易饿..所以我隔天就会买好面包.或者是食物
: 可能是书桌上食物的诱因..所以让我很准时6点50就起床
: 爬下床..就不想在爬上去了
: 早上一起床就吃面包.加上一杯我喜欢的咖啡..然後在去刷牙.洗脸
: 一整个早上精神都还不错..你可以试试看这一个方法
: ※ 引述《kindfishes (法轮大法好)》之铭言：
: : 我的方法是坐在床上一分钟然後站起来去刷牙洗脸
: : 之後就可以清醒了
我试过很好的方法
买一罐果酱在床旁边
醒来就吃一口
瞬间血糖浓度暴增
你就会清醒啦~!!
有机会试试看吧~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.32.35
1F：推 noamchomsky:会不会招来蚂蚁阿? 05/28 00:28
2F：推 singjack:我怕我还没睡着就先吃完了..... 05/28 00:58
3F：推 sovala:我就不行了/_\我早上很没食慾的 就算没有宵夜也是一样 05/29 22:08
4F：→ sovala:而且我可以睡着就忘记饿...狂睡到下午一点起床也不觉得饿 05/29 22:10
5F：推 guest0079:这招听起来好像不错 谢谢分享 06/03 10:42
6F：推 tzuhua1122:自我催眠，告诉自己"我一定做得到" 06/04 17:23
7F：推 xylinum:血糖浓度暴增就会清醒了吗? 08/11 13:32