我最近採取一個讀書的方法是 利用手機給自己訂時間... 一次50分鐘,然後休息10分鐘...再繼續 以這方式有幾個優點: 第一 可以很明確的計算出到底花多少時間在讀書上 第二 當你設定一個限制來限制自己時,其實我覺得可以很有效的武裝到 自己的心上,其實我也是個坐不住的的人啊,可是我都會告訴自己 時間還沒到,要再堅持一下 第三 可以適時的休息,符合人體工學,休息時請記得喝水,上廁所,走一走 缺點:可能比較麻煩吧,還要設定時間,有人覺得讀起來不夠盡興 其實我一開始試用1小時,但是發現時間不好計算,所以改用50分 恩,因為我最近也在學習時間管理,不過我還蠻混的 但是我想成功 希望可以堅持下去 --

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