作者kk10133 (future)
看板t-management
標題Re: [心得] 早起的方法
時間Thu Apr 20 21:34:41 2006
除了一些方法來促進自己早起
對我而言,我一直認為真的''毅力''就可以讓你早起
我說的不是只是一直心裡念著說要早起
那種感覺就好像是你的身體系統跟你的心靈是上下一氣
從潛意識就認定必須要早起,這樣就很容易達成
我覺得一般人不是不能早起,對他們來說,大家的鬧鐘一樣在早上響起
但是重點就是'賴床',其實我長到這麼大到現在還沒有聽過很多跟我起床習慣一樣的人
因為我是一個不會賴床的人,也不懂為什麼一定要賴床
不過我想我不賴床的出發點應該會對板上的人有幫助吧
我想我不會賴床 那是因為 我心中就是因為認定我既然設了鬧鐘
那就代表我在隔天的那個時間就必須要起床 並且趕緊準備出發
所以賴床對我來說一點好處都沒有 雖然在床上可以多躺一下
但是這樣拖延時間只是讓我一天的計畫持續的進行拖延
所以要我在既定的計畫跟賴床之中做選擇以及平衡點的話
我一定是選擇不要賴床
恩有點離題了不好意思
所以我要說的結論就是
只要心裡真的將每一天該做的事情都認真的看待
準時起床就變的容易很多很多
希望對原po有點幫助
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.16.68
1F：推 skvera:我也認同..如果有重要的事我就是可以爬的起來.即使沒有鬧鐘 04/20 23:27
2F：推 rex852753:我要出去玩打電動打球都起的來,讀書就睡死了= = 04/20 23:36
3F：推 petitbeau:樓上有志一同，聽我媽說我從小到大畢旅從不缺席還早起 04/20 23:59
4F：→ petitbeau:可是平常上課都要她叫我，沒有叫就會保持在睡死狀態 04/21 00:01
5F：推 perigee:沒錯..事情真的重要就不會賴床 只是平常我還是照賴不誤= = 04/21 00:49
6F：推 leophrixus:可是問題是 要怎樣讓自己不賴床 方法是??啥 04/22 03:25
7F：推 gudgeon:在於有心沒心而已 自己的體會也是這樣 (前提是沒熬夜...) 04/29 15:56