作者kk10133 (future)
看板t-management
标题Re: [心得] 早起的方法
时间Thu Apr 20 21:34:41 2006
除了一些方法来促进自己早起
对我而言,我一直认为真的''毅力''就可以让你早起
我说的不是只是一直心里念着说要早起
那种感觉就好像是你的身体系统跟你的心灵是上下一气
从潜意识就认定必须要早起,这样就很容易达成
我觉得一般人不是不能早起,对他们来说,大家的闹钟一样在早上响起
但是重点就是'赖床',其实我长到这麽大到现在还没有听过很多跟我起床习惯一样的人
因为我是一个不会赖床的人,也不懂为什麽一定要赖床
不过我想我不赖床的出发点应该会对板上的人有帮助吧
我想我不会赖床 那是因为 我心中就是因为认定我既然设了闹钟
那就代表我在隔天的那个时间就必须要起床 并且赶紧准备出发
所以赖床对我来说一点好处都没有 虽然在床上可以多躺一下
但是这样拖延时间只是让我一天的计画持续的进行拖延
所以要我在既定的计画跟赖床之中做选择以及平衡点的话
我一定是选择不要赖床
恩有点离题了不好意思
所以我要说的结论就是
只要心里真的将每一天该做的事情都认真的看待
准时起床就变的容易很多很多
希望对原po有点帮助
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.16.68
1F：推 skvera:我也认同..如果有重要的事我就是可以爬的起来.即使没有闹钟 04/20 23:27
2F：推 rex852753:我要出去玩打电动打球都起的来,读书就睡死了= = 04/20 23:36
3F：推 petitbeau:楼上有志一同，听我妈说我从小到大毕旅从不缺席还早起 04/20 23:59
4F：→ petitbeau:可是平常上课都要她叫我，没有叫就会保持在睡死状态 04/21 00:01
5F：推 perigee:没错..事情真的重要就不会赖床 只是平常我还是照赖不误= = 04/21 00:49
6F：推 leophrixus:可是问题是 要怎样让自己不赖床 方法是??啥 04/22 03:25
7F：推 gudgeon:在於有心没心而已 自己的体会也是这样 (前提是没熬夜...) 04/29 15:56