作者microbiology (.........)
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標題[疑問] 請問有關睡覺的時間...
時間Wed Mar 15 19:50:27 2006
我８：３０～１７：３０要上班
但還要準備考試，我打算想從現在開始，
下班回來（大概６：００到家）就先睡一覺到２４：００
然後看書看到早上就直接去上班，不知道這樣可不可行。
但怕隔天到下午就撐不住了，所以上來問問。
因為晚上回家這段時間讀書效率不怎麼好，
晚餐吃飽，隨便摸一摸就九點了，而且到太晚還不睡的話又怕起不來。
所以一天根本沒看什麼書～
請問各位大大還有更好的方法嗎？
謝謝歐！
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神～～
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◆ From: 202.178.173.117
1F：推 rock1202:建議休息到八點讀到11點 早上六點起來讀到要去上班 03/15 19:56
2F：推 litpppiiiggg:我以前這麼做過, 效果不好 , 對身體也不好 03/16 20:24
3F：推 serumRBC:精神可佳...方法有點不太好!!! 03/19 22:40
4F：→ serumRBC:建議 下班後咪一下~讀書~~在去睡到天亮 03/19 22:41