作者NTUT56 (666)
看板swim
標題[問題] 關於教練教法的問題
時間Wed Dec 10 22:27:23 2025
大家好
我是游泳愛好者
因為自己練50自速度上不去的關係，我找了教練
剛開始上課時進步很快
教練改掉我一些嚴重影響速度的缺點之後
從原先無氧全力游只能45秒
現在摸到40秒了，而且是大概z3~z4左右的強度
就能相對輕鬆的游到1:20幾/100m
但是學到第四堂後
教練改教我蝶式
她說我很多自由式的積習難改，要我學習蝶式
讓蝶式的動作去相輔相成自由式
我可以理解教練的想法，但其實我只想把自由式練強，我跟教練委婉提出我還想在自由式進步更多秒數，但她覺得她只教自由式，在未來一定會在速度卡關，她認為蝶式仰式都要跟她學，不然以後自由式很多分解動作都是要仰跟蝶的基礎....
這些道理我都聽得懂，我也認為她以前拿過那麼多金牌的資歷很有說服力
但因為要學蝶跟仰，我在學費上肯定要付出更多...
這點我蠻糾結的
請問我該繼續學嗎？
如果換教練會比較好嗎？
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1F：推 tenmor: 羨慕教練費可以直接看到進步成果114.137.219.157 12/11 11:58
2F：→ ioofish: 蝶式確實可以讓捷泳進步更多，但學習進 49.216.89.197 12/11 14:37
3F：→ ioofish: 度也久，跟他說你的預算和時間不夠，不 49.216.89.197 12/11 14:37
4F：→ ioofish: 行再換？ 49.216.89.197 12/11 14:37
5F：→ NTUT56: 說實話我蠻掙扎的，畢竟這位教練教得非常111.240.159.137 12/11 17:53
6F：→ NTUT56: 好111.240.159.137 12/11 17:53
7F：→ mhfcc99455: 我以前是選手，現在也是個教練，我不 114.41.207.104 12/11 19:13
8F：→ mhfcc99455: 會介意學生對我提出這樣的要求，但會 114.41.207.104 12/11 19:13
9F：→ mhfcc99455: 覺得很可惜你未來某個時間點大機率會 114.41.207.104 12/11 19:13
10F：→ mhfcc99455: 卡關。但討論這個前要先確定目標要多 114.41.207.104 12/11 19:13
11F：→ mhfcc99455: 快，說不定到卡關前你就達到設定的目 114.41.207.104 12/11 19:13
12F：→ mhfcc99455: 標，那教練也不用再額外教你其他泳姿 114.41.207.104 12/11 19:13
13F：推 dickstar: 蝶式一定多少有幫助，就看你怎麼追求， 36.239.90.111 12/11 19:14
14F：→ dickstar: 這是有實際幫你進步的教練，就剩預算考 36.239.90.111 12/11 19:14
15F：→ dickstar: 量因素 36.239.90.111 12/11 19:14