作者RQMW (天氣晴)
看板swim
標題Re: [問題] 自由式換氣學不會
時間Sun Nov 3 16:37:50 2024
各位好
後來經過練習是有成功幾次換到氣過
划手4次換一次氣
但發現換完氣的時候身體會沉下去一些
導致第二次換氣的時候成功率變低
還有換完氣後我覺得身體越來越不舒服
有一次我連續三次成功換到氣
游了20公尺
但是肺那邊覺得很不舒服
手腳也沒力繼續動作
請問是怎麼回事 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.162.95 (臺灣)
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※ 編輯: RQMW (223.136.162.95 臺灣), 11/03/2024 16:39:17
※ 編輯: RQMW (223.136.162.95 臺灣), 11/03/2024 16:39:56
1F：推 brian78313: 不舒服應該是缺氧導致的，下沉我猜是 118.169.21.17 11/03 17:20
2F：→ brian78313: 每次換氣吸入空氣量變少，浮力不夠 118.169.21.17 11/03 17:21
3F：→ v3015: 先從兩划一換試試 118.150.0.229 11/03 18:58
4F：推 opgy: 有個unco drill練習你可以練看看，這個練習 101.12.28.250 11/04 23:54
5F：→ opgy: 可以幫助你增進很多技術環節，同時也是一個 101.12.28.250 11/04 23:54
6F：→ opgy: 檢驗你換氣的練習，如果你會喝很多水或者根 101.12.28.250 11/04 23:54
7F：→ opgy: 本就玩不起來，就表示你很多細節都不過關， 101.12.28.250 11/04 23:54
8F：→ opgy: 需要回頭從一些基礎的分解練習從頭練起。 101.12.28.250 11/04 23:54
10F：→ opgy: hpIPoihl 101.12.28.250 11/04 23:55