作者linpinyu (einstein)
看板swim
標題[問題] 橫渡日月潭泳技要要練到何種程度?
時間Thu May 23 15:20:24 2024
今年二月初至日月潭一遊後(跟大部份的觀光客一樣，騎腳踏車環湖、坐纜車，至伊達紹
吃美食等)，但當下我內心興起想橫渡日月潭願望。
我在泳池最常游的是蛙式，不過我游得不快, 續航力最多五百。想請問要橫渡前要訓練至
何種程度才適合去參加橫渡日月潭活動。謝謝。
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1F：推 sukyfish: 帶大支一點的魚雷浮標，不會游泳也可以 223.137.104.14 05/23 16:47
2F：→ sukyfish: 踢過去 223.137.104.14 05/23 16:47
3F：推 Stupidog5566: 你所謂的最多500是游了500筋疲力盡180.176.215.242 05/23 17:17
4F：→ Stupidog5566: 沒辦法再繼續游嗎? 通常蛙式1500內180.176.215.242 05/23 17:18
5F：→ Stupidog5566: 不會存在這種極限180.176.215.242 05/23 17:18
6F：推 Nocp: 趴在魚雷上踢過去 111.71.116.221 05/23 18:06
7F：推 NTUT56: 日月潭比海泳簡單多了，海泳要克服波濤洶 223.136.47.4 05/23 20:14
8F：→ NTUT56: 湧的大浪，很容易暈船，而且會游成z字型 223.136.47.4 05/23 20:14
9F：推 NTUT56: 你的續航力要練到摸到池邊1秒蹬牆出發才算 223.136.190.32 05/24 12:29
10F：→ NTUT56: ，長泳水道不可以在池邊休息 223.136.190.32 05/24 12:29
11F：→ NTUT56: 然後現在五百就每天去游五百，耐力訓練有 223.136.190.32 05/24 12:30
12F：→ NTUT56: 一個準則就是每個禮拜訓練量不能增加超過1 223.136.190.32 05/24 12:30
13F：→ NTUT56: 0% 223.136.190.32 05/24 12:30
14F：→ NTUT56: 所以下禮拜就是每天550 223.136.190.32 05/24 12:30
15F：→ NTUT56: 一路練到可以連續不停(蹬牆轉身)游3000 223.136.190.32 05/24 12:31
16F：→ NTUT56: 日月潭大概7月報名，9月才舉辦，你還有很 223.136.190.32 05/24 12:33
17F：→ NTUT56: 多時間慢慢練，而且你要記得去輔具水道， 223.136.190.32 05/24 12:34
18F：→ NTUT56: 調整適應魚雷浮標的穿戴，調整習慣的線條 223.136.190.32 05/24 12:34
19F：→ NTUT56: 長度 223.136.190.32 05/24 12:34
20F：推 Csy065: 先確認怕不怕採不到地或是看不到池底 111.81.21.228 05/25 01:30
21F：推 bigair888: 建議去練踩水吧，我也想練踩水 1.160.202.40 05/26 15:52
22F：推 dpvj: 我也打算要去參加泳渡 目前練到2000 49.215.148.214 05/26 18:26
23F：推 geniousam: 不會游泳也能完成 不要怕踩不到底即可 101.136.76.133 05/28 13:46
24F：推 jatt: 松運救生班報下去，保證會踩水。 124.218.61.215 05/29 06:43
25F：→ jatt: 不見底的心理克服不同，長距離就是持續金字 124.218.61.215 05/29 06:43
26F：→ jatt: 塔練了。 124.218.61.215 05/29 06:43
27F：→ kaodio: 找本版高手在前面拉就好了 118.160.96.140 05/29 09:53
28F：推 gen001: 日月潭游過一次 101.137.149.54 06/07 10:24
29F：→ gen001: 水很髒，就沒再報過 101.137.149.54 06/07 10:24
30F：→ gen001: 外木山好多了，每年都去 101.137.149.54 06/07 10:24
31F：推 FSJL: 我之前游日月潭是在只會蛙式下游，我本身很 219.91.108.99 06/17 17:25
32F：→ FSJL: 不怕水，也會踩水，一路抬頭蛙衝，中間還仰 219.91.108.99 06/17 17:25
33F：→ FSJL: 漂一陣子休息補防曬，這樣一個小時50分鐘完 219.91.108.99 06/17 17:26
34F：→ FSJL: 賽。重點是起來時腳非常之痠，痠到快站不起 219.91.108.99 06/17 17:27
35F：→ FSJL: 這次去游綠島泳渡，幾乎全程自式由加抬頭蛙 219.91.108.99 06/17 17:27
36F：→ FSJL: 定位，游完覺得輕鬆XDD所以要用一個最輕鬆的 219.91.108.99 06/17 17:28
37F：→ FSJL: 游泳方式！平常要練打腿，增加腿力，很有用 219.91.108.99 06/17 17:29