作者linpinyu (einstein)
看板swim
标题[问题] 横渡日月潭泳技要要练到何种程度?
时间Thu May 23 15:20:24 2024
今年二月初至日月潭一游後(跟大部份的观光客一样，骑脚踏车环湖、坐缆车，至伊达绍
吃美食等)，但当下我内心兴起想横渡日月潭愿望。
我在泳池最常游的是蛙式，不过我游得不快, 续航力最多五百。想请问要横渡前要训练至
何种程度才适合去参加横渡日月潭活动。谢谢。
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1F：推 sukyfish: 带大支一点的鱼雷浮标，不会游泳也可以 223.137.104.14 05/23 16:47
2F：→ sukyfish: 踢过去 223.137.104.14 05/23 16:47
3F：推 Stupidog5566: 你所谓的最多500是游了500筋疲力尽180.176.215.242 05/23 17:17
4F：→ Stupidog5566: 没办法再继续游吗? 通常蛙式1500内180.176.215.242 05/23 17:18
5F：→ Stupidog5566: 不会存在这种极限180.176.215.242 05/23 17:18
6F：推 Nocp: 趴在鱼雷上踢过去 111.71.116.221 05/23 18:06
7F：推 NTUT56: 日月潭比海泳简单多了，海泳要克服波涛汹 223.136.47.4 05/23 20:14
8F：→ NTUT56: 涌的大浪，很容易晕船，而且会游成z字型 223.136.47.4 05/23 20:14
9F：推 NTUT56: 你的续航力要练到摸到池边1秒蹬墙出发才算 223.136.190.32 05/24 12:29
10F：→ NTUT56: ，长泳水道不可以在池边休息 223.136.190.32 05/24 12:29
11F：→ NTUT56: 然後现在五百就每天去游五百，耐力训练有 223.136.190.32 05/24 12:30
12F：→ NTUT56: 一个准则就是每个礼拜训练量不能增加超过1 223.136.190.32 05/24 12:30
13F：→ NTUT56: 0% 223.136.190.32 05/24 12:30
14F：→ NTUT56: 所以下礼拜就是每天550 223.136.190.32 05/24 12:30
15F：→ NTUT56: 一路练到可以连续不停(蹬墙转身)游3000 223.136.190.32 05/24 12:31
16F：→ NTUT56: 日月潭大概7月报名，9月才举办，你还有很 223.136.190.32 05/24 12:33
17F：→ NTUT56: 多时间慢慢练，而且你要记得去辅具水道， 223.136.190.32 05/24 12:34
18F：→ NTUT56: 调整适应鱼雷浮标的穿戴，调整习惯的线条 223.136.190.32 05/24 12:34
19F：→ NTUT56: 长度 223.136.190.32 05/24 12:34
20F：推 Csy065: 先确认怕不怕采不到地或是看不到池底 111.81.21.228 05/25 01:30
21F：推 bigair888: 建议去练踩水吧，我也想练踩水 1.160.202.40 05/26 15:52
22F：推 dpvj: 我也打算要去参加泳渡 目前练到2000 49.215.148.214 05/26 18:26
23F：推 geniousam: 不会游泳也能完成 不要怕踩不到底即可 101.136.76.133 05/28 13:46
24F：推 jatt: 松运救生班报下去，保证会踩水。 124.218.61.215 05/29 06:43
25F：→ jatt: 不见底的心理克服不同，长距离就是持续金字 124.218.61.215 05/29 06:43
26F：→ jatt: 塔练了。 124.218.61.215 05/29 06:43
27F：→ kaodio: 找本版高手在前面拉就好了 118.160.96.140 05/29 09:53
28F：推 gen001: 日月潭游过一次 101.137.149.54 06/07 10:24
29F：→ gen001: 水很脏，就没再报过 101.137.149.54 06/07 10:24
30F：→ gen001: 外木山好多了，每年都去 101.137.149.54 06/07 10:24
31F：推 FSJL: 我之前游日月潭是在只会蛙式下游，我本身很 219.91.108.99 06/17 17:25
32F：→ FSJL: 不怕水，也会踩水，一路抬头蛙冲，中间还仰 219.91.108.99 06/17 17:25
33F：→ FSJL: 漂一阵子休息补防晒，这样一个小时50分钟完 219.91.108.99 06/17 17:26
34F：→ FSJL: 赛。重点是起来时脚非常之酸，酸到快站不起 219.91.108.99 06/17 17:27
35F：→ FSJL: 这次去游绿岛泳渡，几乎全程自式由加抬头蛙 219.91.108.99 06/17 17:27
36F：→ FSJL: 定位，游完觉得轻松XDD所以要用一个最轻松的 219.91.108.99 06/17 17:28
37F：→ FSJL: 游泳方式！平常要练打腿，增加腿力，很有用 219.91.108.99 06/17 17:29