作者finhisky (finhisky)
看板swim
標題[問題] 冰泳造成暈眩?
時間Sun Dec 11 16:32:18 2022
在很冰的溪水玩水
總共約20分鐘分4段游了差不多才200公尺
上岸後突然暈眩天旋地轉站不穩
好像喝酒爛醉
第一次游泳發生這種狀況
還想說要不要就醫檢查
爬文查到有可能是大腦血液減少
※ 引述《wwwayneya (咖啡)》之銘言：
: 2.四肢軀幹血管忽然舒張
: 舉個反例,有心血管疾病或是高血壓的人不適合泡溫泉,
: 因為當離開溫度比氣溫高很多的溫泉時,全身血管會忽然收縮,血液衝腦,
: 心臟會負荷不來,而游泳可能剛好相反,起來時四肢血管舒張,大腦血液減少,
: 因此缺氧暈眩
不知道有沒有板友也有在冰水游泳暈眩的經驗
想請問是只會在上岸後，溫度提高、血管收縮，才會發生暈眩
還是有可能游一游就暈眩?
如果游泳途中也可能因為太冷暈眩
當下天旋地轉，有辦法繼續控制身體平衡，浮在水面上嗎?
經歷一次有點嚇到
以後在冰水游泳可能要穿救生衣比較保險
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1F：推 wallowes: 不知道，我都游室內溫水游泳池 12/11 22:34
2F：推 cord: 皮膚有起雞母皮嗎 或是游的時候發抖 難受 最近開始變很泠 在 12/12 02:06
3F：→ cord: 水中如果出現狀況要保持泠靜 我沒暈眩過 只有上岸腳軟過 可 12/12 02:09
4F：→ cord: 能你游的太冰 身體適應不了 這幾天請家人幫你注意 怕小中風 12/12 02:10
5F：推 kaokain: 個人經驗水太冰耳朵進水造成,戴耳塞可改善 12/12 17:15
6F：推 yjyah: 個人經驗是下到冰水中，反而會增強血液循環，倒沒有眩暈， 12/13 00:19
7F：→ yjyah: 可能我受不了就已經上岸了。你眩暈前有警訊嗎？ 12/13 00:19
8F：→ finhisky: 游泳時只覺得超冷，沒其他不適感。一走上岸就頭暈。去程 12/21 02:04
9F：→ finhisky: 用(半抬頭)蛙式，回程太冷太累用仰式，不知道是不是因為 12/21 02:05
10F：→ finhisky: 這樣頭部(後腦)冷到或是耳朵進水，以後會多注意，謝謝。 12/21 02:05
11F：→ finhisky: 因為太冷，體力變很差，游沒幾下就喘，沒辦法全程用抬頭 12/21 02:08
12F：→ finhisky: 蛙，好像也算是警訊了 12/21 02:08
13F：→ finhisky: 上岸真的懷疑爆血管中風了，還好沒事 XD 12/21 02:09