作者finhisky (finhisky)
看板swim
标题[问题] 冰泳造成晕眩?
时间Sun Dec 11 16:32:18 2022
在很冰的溪水玩水
总共约20分钟分4段游了差不多才200公尺
上岸後突然晕眩天旋地转站不稳
好像喝酒烂醉
第一次游泳发生这种状况
还想说要不要就医检查
爬文查到有可能是大脑血液减少
※ 引述《wwwayneya (咖啡)》之铭言：
: 2.四肢躯干血管忽然舒张
: 举个反例,有心血管疾病或是高血压的人不适合泡温泉,
: 因为当离开温度比气温高很多的温泉时,全身血管会忽然收缩,血液冲脑,
: 心脏会负荷不来,而游泳可能刚好相反,起来时四肢血管舒张,大脑血液减少,
: 因此缺氧晕眩
不知道有没有板友也有在冰水游泳晕眩的经验
想请问是只会在上岸後，温度提高、血管收缩，才会发生晕眩
还是有可能游一游就晕眩?
如果游泳途中也可能因为太冷晕眩
当下天旋地转，有办法继续控制身体平衡，浮在水面上吗?
经历一次有点吓到
以後在冰水游泳可能要穿救生衣比较保险
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1F：推 wallowes: 不知道，我都游室内温水游泳池 12/11 22:34
2F：推 cord: 皮肤有起鸡母皮吗 或是游的时候发抖 难受 最近开始变很泠 在 12/12 02:06
3F：→ cord: 水中如果出现状况要保持泠静 我没晕眩过 只有上岸脚软过 可 12/12 02:09
4F：→ cord: 能你游的太冰 身体适应不了 这几天请家人帮你注意 怕小中风 12/12 02:10
5F：推 kaokain: 个人经验水太冰耳朵进水造成,戴耳塞可改善 12/12 17:15
6F：推 yjyah: 个人经验是下到冰水中，反而会增强血液循环，倒没有眩晕， 12/13 00:19
7F：→ yjyah: 可能我受不了就已经上岸了。你眩晕前有警讯吗？ 12/13 00:19
8F：→ finhisky: 游泳时只觉得超冷，没其他不适感。一走上岸就头晕。去程 12/21 02:04
9F：→ finhisky: 用(半抬头)蛙式，回程太冷太累用仰式，不知道是不是因为 12/21 02:05
10F：→ finhisky: 这样头部(後脑)冷到或是耳朵进水，以後会多注意，谢谢。 12/21 02:05
11F：→ finhisky: 因为太冷，体力变很差，游没几下就喘，没办法全程用抬头 12/21 02:08
12F：→ finhisky: 蛙，好像也算是警讯了 12/21 02:08
13F：→ finhisky: 上岸真的怀疑爆血管中风了，还好没事 XD 12/21 02:09