作者cord (海派甜心)
看板swim
標題[問題] 游蝶式輔助的工具
時間Fri Sep 16 16:57:11 2022
很想快要兒羽化成蝶
想問一下如果夾浮球游蝶式
我感覺好像游起來前進感卡卡的
練習蝶式應該用浮球來輔助嗎？
主要的發想是讓下半身不會太沉
但用了之後 感覺整個蝶式的節奏都怪怪的
用了浮球是不是蝶腰要更出力一點呢？
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1F：推 yyek110575: 不是夾浮球 可以穿短蛙鞋 你會發現新世界 09/16 18:26
2F：→ yyek110575: 但知道節奏後就不要用了 會產生依賴 09/16 18:26
3F：推 a1121210: 蝶式跟蛙式要起伏 浮球會阻礙下潛 這應該是用在捷式怕下 09/16 19:16
4F：→ a1121210: 半身沉水 09/16 19:16
5F：→ a1121210: 可以用蛙蹼 划水板 09/16 19:17
6F：→ ioofish: 可以用蛙腳配蝶手，負擔輕效果好 09/16 21:49
7F：→ ioofish: 游泳池大多禁蛙鞋，不然也不錯 09/16 21:50
8F：推 mhfcc99455: 蝶式並沒有不能用浮球的規定 09/17 02:31
9F：→ mhfcc99455: 就算是蝶蛙也會講究下半身的位置 09/17 02:31
10F：→ mhfcc99455: 蝶式夾浮球的幫助 09/17 02:31
11F：→ mhfcc99455: 是讓你在蝶腳不強跟節奏還沒掌握清楚時 09/17 02:31
12F：→ mhfcc99455: 可以專注在上半身上挺、下壓的動作 09/17 02:31