作者cord (海派甜心)
看板swim
标题[问题] 游蝶式辅助的工具
时间Fri Sep 16 16:57:11 2022
很想快要儿羽化成蝶
想问一下如果夹浮球游蝶式
我感觉好像游起来前进感卡卡的
练习蝶式应该用浮球来辅助吗？
主要的发想是让下半身不会太沉
但用了之後 感觉整个蝶式的节奏都怪怪的
用了浮球是不是蝶腰要更出力一点呢？
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1F：推 yyek110575: 不是夹浮球 可以穿短蛙鞋 你会发现新世界 09/16 18:26
2F：→ yyek110575: 但知道节奏後就不要用了 会产生依赖 09/16 18:26
3F：推 a1121210: 蝶式跟蛙式要起伏 浮球会阻碍下潜 这应该是用在捷式怕下 09/16 19:16
4F：→ a1121210: 半身沉水 09/16 19:16
5F：→ a1121210: 可以用蛙蹼 划水板 09/16 19:17
6F：→ ioofish: 可以用蛙脚配蝶手，负担轻效果好 09/16 21:49
7F：→ ioofish: 游泳池大多禁蛙鞋，不然也不错 09/16 21:50
8F：推 mhfcc99455: 蝶式并没有不能用浮球的规定 09/17 02:31
9F：→ mhfcc99455: 就算是蝶蛙也会讲究下半身的位置 09/17 02:31
10F：→ mhfcc99455: 蝶式夹浮球的帮助 09/17 02:31
11F：→ mhfcc99455: 是让你在蝶脚不强跟节奏还没掌握清楚时 09/17 02:31
12F：→ mhfcc99455: 可以专注在上半身上挺、下压的动作 09/17 02:31