作者bury0512 (白瑞)
看板swim
標題[問題] 關於捷式
時間Sun May 11 11:21:09 2008
小時候有學過挺長的時間
國中高中也有繼續游 不過最近停了大概兩年
泳褲都穿不下了= =(腿形走樣)
想要開始游泳 不曉得排捷式的課程怎樣排才能有效訓練體能呢?
想說暑假快到了 不想要沒形的身材在沙灘上晃
另外 捷式業餘的大概多少秒算OK
附帶一提 我家在中正運動中心附近呢 感覺很棒
不過我還是懷念小時候的東門游泳池XD
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真相請自連
照片老舊 因為我平常很少在照
現在有空就放新照片嚕~
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◆ From: 61.228.74.176
1F：推 mouwat:如果是路人的話50m40s內就不錯了吧 05/11 15:16
2F：→ mouwat:普通游一分半內50m也不錯吧 05/11 15:17
3F：推 alains:先來個1000m不中斷,然後慢慢把時間縮短! 05/11 23:21
4F：→ alains:游身體健康的話,這樣應該就很夠了 05/11 23:21
5F：→ ylcheng:推一樓的說法,那我是不錯的路人囉!XDDDD 05/12 09:42
6F：推 lechic66: 依樓的說法，那我是不錯的路人囉。... 05/12 09:47
7F：→ bury0512:喝喝 我也算是不錯的路人 20秒末 應該OK吧? 05/12 14:48
8F：推 foolofsword:@w@y我是普通的路人 05/12 17:49