作者bury0512 (白瑞)
看板swim
标题[问题] 关於捷式
时间Sun May 11 11:21:09 2008
小时候有学过挺长的时间
国中高中也有继续游 不过最近停了大概两年
泳裤都穿不下了= =(腿形走样)
想要开始游泳 不晓得排捷式的课程怎样排才能有效训练体能呢?
想说暑假快到了 不想要没形的身材在沙滩上晃
另外 捷式业余的大概多少秒算OK
附带一提 我家在中正运动中心附近呢 感觉很棒
不过我还是怀念小时候的东门游泳池XD
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真相请自连
照片老旧 因为我平常很少在照
现在有空就放新照片噜~
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1F：推 mouwat:如果是路人的话50m40s内就不错了吧 05/11 15:16
2F：→ mouwat:普通游一分半内50m也不错吧 05/11 15:17
3F：推 alains:先来个1000m不中断,然後慢慢把时间缩短! 05/11 23:21
4F：→ alains:游身体健康的话,这样应该就很够了 05/11 23:21
5F：→ ylcheng:推一楼的说法,那我是不错的路人罗!XDDDD 05/12 09:42
6F：推 lechic66: 依楼的说法，那我是不错的路人罗。... 05/12 09:47
7F：→ bury0512:喝喝 我也算是不错的路人 20秒末 应该OK吧? 05/12 14:48
8F：推 foolofsword:@w@y我是普通的路人 05/12 17:49