我的游泳也是自學來的 但剛開始真的很好笑，反正就亂玩 沒膽的話，就留在淺的地方嘗試動作 剛開始是學比較容易入門的自由式 但是因為沒人教，所以自己一直有心理障礙 覺得滑水跟踢腿動作都不好，不太好意思游 後來不知道哪天長期觀察蛙式後終於開竅 (當時應該是怕自由式上半身會變壯，聽說游蛙式可以集中屁股，就倒戈了 事實證明我根本還沒有到游泳會影響身材的程度.....哈哈) 現在都是蛙式游到底，偶爾仰式玩一下 自學游泳，重點大概是不怕丟臉吧 然後經常觀察那些看起來很專業的泳客 我最不要臉的時候，曾經在池子裡面玩蝶式 模仿蝶式的動作....居然還會動耶 結果後來，一位原本游自由式的高手，轉身回程就從我旁邊使用蝶式呼"笑"而過 然後我默默的自動停止啦 哈哈 現在都不好意思做這種事了 真可惜 其實如果遊的很認真的話，熱心的專業泳客會主動指導的 像我的蛙式就被歐巴桑指導過，小時後總以為動作越大就會越快 之前也有被路過的教練指點過換氣頻率 反正游泳嘛~ 放輕鬆 能動就好啦！ 別想太多，開開心心最重要 ※ 引述《shrek (Sweet Spot)》之銘言： : 我也來分享一下好了，雖然現在有參加泳訓班， : 但是之前都算是自學。我覺得各有各的好， : 如果你是個熱血份子，相信自學絕對不會比泳訓來的差。 : 但相對在姿勢可能沒辦法像教練教出來的那樣漂亮！ : 自學給我帶來很多東西，也有可能是興趣的關係。 : 從找書、練習、找影片、練習、找人問、練習.... : 大概就一直這樣循環下去。你會發現收穫豐富！ : 還有最重要的一點，不管自學或是找教練教， : 一定要放輕鬆游，(就當把身體完全交給池子精靈^^") : 享受水在身體間穿梭的快感，而不是重力下沉緊繃感！ : 不急，慢慢游，慢慢學。相信你會發現游泳的美！ 加油拉!!! ^^ --

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