我的游泳也是自学来的 但刚开始真的很好笑，反正就乱玩 没胆的话，就留在浅的地方尝试动作 刚开始是学比较容易入门的自由式 但是因为没人教，所以自己一直有心理障碍 觉得滑水跟踢腿动作都不好，不太好意思游 後来不知道哪天长期观察蛙式後终於开窍 (当时应该是怕自由式上半身会变壮，听说游蛙式可以集中屁股，就倒戈了 事实证明我根本还没有到游泳会影响身材的程度.....哈哈) 现在都是蛙式游到底，偶尔仰式玩一下 自学游泳，重点大概是不怕丢脸吧 然後经常观察那些看起来很专业的泳客 我最不要脸的时候，曾经在池子里面玩蝶式 模仿蝶式的动作....居然还会动耶 结果後来，一位原本游自由式的高手，转身回程就从我旁边使用蝶式呼"笑"而过 然後我默默的自动停止啦 哈哈 现在都不好意思做这种事了 真可惜 其实如果游的很认真的话，热心的专业泳客会主动指导的 像我的蛙式就被欧巴桑指导过，小时後总以为动作越大就会越快 之前也有被路过的教练指点过换气频率 反正游泳嘛~ 放轻松 能动就好啦！ 别想太多，开开心心最重要 ※ 引述《shrek (Sweet Spot)》之铭言： : 我也来分享一下好了，虽然现在有参加泳训班， : 但是之前都算是自学。我觉得各有各的好， : 如果你是个热血份子，相信自学绝对不会比泳训来的差。 : 但相对在姿势可能没办法像教练教出来的那样漂亮！ : 自学给我带来很多东西，也有可能是兴趣的关系。 : 从找书、练习、找影片、练习、找人问、练习.... : 大概就一直这样循环下去。你会发现收获丰富！ : 还有最重要的一点，不管自学或是找教练教， : 一定要放轻松游，(就当把身体完全交给池子精灵^^") : 享受水在身体间穿梭的快感，而不是重力下沉紧绷感！ : 不急，慢慢游，慢慢学。相信你会发现游泳的美！ 加油拉!!! ^^ --

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