作者Bonerges (new one)
看板swim
標題[問題] 自由式的手?
時間Fri Jan 18 13:34:07 2008
想請問一下，在游自由式的時候，
手掌要不要併攏？
還有最近連續游好幾天自由式後
發現手腕外側連著小指頭會不舒服
好像快扭到的感覺 有沒有可能是姿勢不正確引起的呢?
感謝解惑 :)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.109.231.102
1F：推 vasil:1.要併攏 2.太僵硬 不過也要看過才知道是不是姿勢不正確引起 01/18 13:36
2F：→ Bonerges:謝謝~ ^^ 01/18 13:44
3F：推 Nelson872:手掌併攏?是指手指緊合嗎? 也不是完全夾得死緊 01/18 14:01
4F：推 swimbert:為什麼我有聽人說不要併太密,因為實際上受力面積是一樣的 01/18 14:02
5F：→ swimbert:但併攏卻容易使姿勢跑掉 01/18 14:03
6F：→ Nelson872:是否太刻意向外畫圓抓水? 01/18 14:04
7F：推 chaochienyao:也可能是在划水時手腕出太多力喔～正常來說手腕只會 01/19 01:04
8F：→ chaochienyao:保持不動啦！！ 01/19 01:05
9F：推 wreckwang:可以不用刻意並攏 不要太開即可 01/20 15:40